荷兰豆炒胡萝卜的做法 2024-06-21 19:29:24 荷兰豆炒胡萝卜 两种素菜,颜色鲜明。健康又养眼,是不是有一种红花配绿叶的感觉呢 作者: 婷y 16分钟 家常味 初级 其他 炒 家常菜 用料 荷兰豆相克宜搭200克 胡萝卜一小根 油适量 盐适量 鸡精少许 料酒少许 展开全部用料 做法 将做法保存到手机 1/4 胡萝卜切成花。 2/4 荷兰豆浸泡15分钟,怕农药残留。 3/4 锅内放少许的油烧热后,把两种素食材倒进去翻炒,可加点水多炒一会儿,炒熟后放盐鸡精料酒,再翻炒一下出锅。 4/4 炒熟后出锅装盘 小贴士 荷兰豆一定要炒熟哦! 作者: 婷y 赞 (0) 相关推荐 秋天,这四菜一汤,有没有你爱吃,浓香四溢,开胃解馋又下饭 秋天里的周末时光,和朋友一起约起来,吃完早餐一起去散步,一周和朋友聚一次,总有说不完的话,聊不完的家常,当然也少不了一起做一餐可口的美食,不知不觉就到了菜市场,买了好多食材,准备回家做几个菜,再煲一个 ... 【广东】李浩骏《我的拿手菜——缤纷荷兰豆》指导老师:赵万秋 我的拿手菜--缤纷荷兰豆 顺德大良实验小学 李浩骏 今晚我看到妈妈一个人在厨房里忙碌着,她一会儿洗锅,一会儿切肉,一会儿又洗菜--几乎都要忙不过来了,我很想帮忙,于是对她说:"妈妈,我想帮你 ... 吃货美食:重庆烧鸡公、姜枣茶、荷兰豆炒腊肉的做法 重庆烧鸡公 1.鸡肉洗净斩件. 2.准备一锅清水,冷水下鸡肉,加热,焯去血沫与杂质. 3.捞出沥干水待用,姜拍碎,葱和蒜切段,干辣椒切碎. 4.热锅下油下鸡肉炒干水. 5.下姜.蒜.葱炒香. 6.下一 ... 荷兰豆炒胡萝卜 [用料] 荷兰豆 200克 胡萝卜 一小根 油 适量 盐 适量 鸡精 少许 料酒 ... 今日分享"梅菜扣肉、豆芽炒粉条、芹菜炒胡萝卜"的做法 食材 带皮五花肉400克 梅干菜50克 辅料 葱2段 腐乳汁2勺 味极鲜酱油1勺 蚝油1勺 白酒半勺 白糖半勺 姜3片 小葱1根 油适量 老抽酱油半勺 料酒1勺 淀粉1小勺 做法 1.准备食材.精选带 ... 美食优选:酸笋炒牛肉,芋头蒸排骨,泡椒炒猪腰,荷兰豆炒胡萝卜 荷兰豆炒胡萝卜 做法 1.胡萝卜切成花. 2.荷兰豆浸泡15分钟,怕农药残留. 3.锅内放少许的油烧热后,把两种素食材倒进去翻炒,可加点水多炒一会儿,炒熟后放盐鸡精料酒,再翻炒一下出锅. 泡椒炒猪腰 ... 美食推荐:爆炒鲍菇、风味秋葵、鲶鱼豆腐煲、豆豉炒胡萝卜丝做法 风味秋葵 材料:秋葵.虾皮.红辣椒.蒜瓣 做法: 1.虾皮过一下水,沥干水分,红辣椒去蒂洗净,去籽,切成丁,蒜瓣切成碎末. 2.调料汁:虾皮.红椒碎.蒜末混合,加适量盐.生抽.白糖搅拌均匀. 3.起锅 ... 番茄玉子豆腐、鱼香千页豆腐、香菇炒胡萝卜的做法 番茄玉子豆腐 材料: 玉子豆腐.杂蔬粒.调和油.玉米淀粉.番茄沙司.料酒.白醋.砂糖.盐.蚝油.蒜瓣.香油 做法: 1.玉子豆腐要连着包装袋在中间切开,挤出来切成小块. 2.玉子豆腐裹上玉米淀粉. 3 ... 黄瓜炒胡萝卜的做法 黄瓜炒胡萝卜 8.0万点赞 · 850收藏 8.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6361 打开APP收藏菜谱 黄瓜炒胡萝卜看起来很素,其实非常有营养哦,胡萝卜的维生素B是非常高的.黄瓜是公认的 ... 美食推荐:藤椒鸡,黄瓜酿肉,荷兰豆炒五花肉的做法 黄瓜酿肉 材料:黄瓜2根,五花肉200克,鸡蛋1个,香菇6朵,虾皮5克,花生油15毫升,食盐.鸡精.淀粉.葱花各适量. 做法:1.黄瓜洗净,刮去外皮,切成若干个2厘米厚的圈,将中间掏空. 2.香菇洗净 ... 荷兰豆炒山药的做法 打开APP,查看视频做法>> 荷兰豆炒山药 1.4万点赞 · 1106收藏 独家 · 6.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名2423 打开APP收藏菜谱 健脾益胃.助消化,滋肾益精! ...