正式居家第二十一天

昨天下午，在大连市政府新闻办举行的大连市新冠肺炎疫情防控工作第七十一次新闻发布上，市卫生健康委副主任赵连表示，目前，经过流调队伍连续多日不辞辛劳的专业排查和精准流调，我市疫情源头已初步锁定，传播链条已基本掌握，病例关系清晰明了，我市疫情在短时间内得到了全面有效遏制。并就全市疫情有关情况向媒体做了通报。通过对病例报告情况、感染来源分析、传播链分析、本次疫情的特点四个方面情况分析，得出结论：经国家、省市联合专家组研判分析认为，此次疫情是以大连港码头工人搬运外籍货轮上新冠病毒阳性散装货品导致感染为源头，通过一次聚餐和搬家活动，传播到金润花园小区，造成一起家庭聚集性疫情；通过另一名搬运工人传播到金座商厦，而导致在金座商厦内引发商户和顾客的感染，经过感染商户和顾客引发家庭和社区内传播。从而使疫情病毒从冷链码头传播到社区、商场、学校、医院，并涉及各类人群。目前，经过科学研判、精准防控，我市疫情总体可防可控，疫情源头涉及的人员和货物已得到有效控制，本次疫情源头消除（上述内容整理摘抄自大连市政府网站）。

个人认为，既然本次疫情源头已消除，那么解除封闭管控措施，应该也为期不远了，我们耐心等待即可。

回头想想，自己这二十来天，唯一坚持下来的，就是每天在这个公众号上写点什么，虽然最后经常是不知所云。另外，也坚持了早起的习惯，每天还是早晨五点多起来，看会儿手机，简单活动活动后吃早饭，但这是以前坚持了很多年的习惯，只是没被破坏而已。想看的书没有看；想翻的东西也没有翻。每天的时间，被手机、电脑占去了大半，当然，手机最终是占去了大半中的大半。也在想，如果没有手机，可能会做很多事；但没有手机，可能大部分的时间又会被电脑占用，因为真正占用时间的不是手机，而是上网，电脑也能上网。如果网络也没了，会怎么样呢？估计大部分时间会被电视占据，电视可以看新闻，了解外面的信息，虽然可能会滞后，不比网络那么快捷方便。所以说，现代人如果真地被封闭起来，切断和外面的所有信息交流渠道，就像前几天说的关禁闭，关上一个来月，估计除了意志特别坚定的人，绝大部分都会崩溃吧。这也是人的社会属性使然，向往自由的属性使然。即使现在，人们可以在家里玩手机、上网，但因为不能出去，还是有人说自己都要疯掉了。通过这二十来天的封闭居家生活，开始由衷地敬佩古代那些闭关的高僧大德，以及在狱中画出了后天八卦的周文王。

在完成全民注射新冠疫苗、形成免疫屏障之前，可能还会有疫情发生，也可能还会有人要面临封闭居家的情况。在此简单说一点自己的建议，仅供参考。封闭居家和集中隔离不一样，基本上要自己考虑一日三餐。如果时间来得及，也就是如果能在封闭前去超市采购的话，可以多买些鱼罐头、肉罐头和果蔬罐头，以及饼干、点心之类的，这些食品可常温保存、保质期长，毕竟普通家庭的冰箱空间有限；米、面、油、蛋，酱油醋、盐、糖、味素、酵母粉，准备差不多一个月的使用量；新鲜蔬菜，可以买一些相对耐储存的，如元葱、土豆、大白菜、葱姜蒜等，其他的只能少买点，够一周左右吃的即可，买多了，存放过程中发生变质反而会浪费。新鲜蔬菜，主要还是得靠封闭管控期间政府安排的配送渠道。但提前准备一些，既照顾自己的口味，也能尽量少给政府和志愿者添麻烦，毕竟政府紧急安排的配送渠道也需要磨合，配送初期，可能会有一些小问题。其他的日用品，如牙膏、香皂、洗衣粉之类的，不用买太多，节省着点用就行。常备药准备一点，无非是些外伤药、肠胃药等应急药物，有发烧等特殊症状时，要打120，不能自己随便吃药。

每家每户的情况都不一样，有的家里上有老人、下有小孩，有的家里还养了猫、狗、鱼等宠物，也有独身一人的，各自的需要都各不相同。自己说的，也主要针对两口之家，人口多的大家庭需要另外考虑。有位邻居，在群里说，他搬过来的时间不长，厨房里锅碗瓢盆基本上都还没买，只有一个小锅能煮点饺子，在封闭之前他买了五十袋速冻饺子，吃了二十来天，说当初他也没想到会封闭这么长时间。

除了物质上的准备，心理上也要做些准备，比如可以做个计划表，规定居家期间每天的大致活动情况，与家人处理好出现的各种小矛盾等。

当然，在封闭居家期间，有什么困难，可以找物业人员、社区人员和志愿者帮忙解决，但如果自己准备得充分一些，则能少给他们添麻烦。

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