魏老师说 | 生姜皮这样用，调下肢水肿！带皮吃和削皮吃，效果竟然......

姜在中国医界、食疗方面都有特殊地位。在清代医著《医林纂要》写到：“姜皮辛寒，凡皮，多反本性，故寒”、“以皮达皮，辛则能行，故治水浮肿，去皮肤之风”。

“姜发汗，姜皮止汗，且微寒”，用姜皮还可以改善下肢水肿。生姜皮怎样才能改善下肢浮肿呢？什么时候生姜带皮吃，什么时候不带皮？

本期我们邀请魏老师为大家分享

生姜皮的妙用

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很多朋友生姜、干姜、炮姜、姜皮区分不清

魏老师也给大家做一个知识梳理

生姜：姜的新鲜根茎，味辛，性温，无毒。发汗解表、温中止呕，刺激不大，健运脾阳

应用——外感风寒、头痛鼻塞

干姜：姜的干燥根茎，性热，味辛。就是老姜，温中散寒，补肾通阳

应用——脾胃虚寒，阳气衰弱，肺寒咳嗽

炮姜：干姜沙烫表面微黑、内呈棕黄色，温性，温中散寒、温经止血，辛燥性质比干姜弱

姜皮：凉性，行水祛风，治水肿和小便不利

简单方便有价值

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