当你拒绝了一件事之后......
这是小影的第951篇文章
每天早上，一篇成长文
希望给在路上的你，
一些力量、一些鼓励
此刻是7点40分，我已经在书桌前坐了40分钟。没有看书，也没有做其他的事情，就是找灵感。而熟悉我的朋友都知道，灵感是找不到的，只能是自己在做事情的时候才可以遇见。
或许是昨晚做了一个乱七八糟的梦，亦或者是对自己最近的状态不是很满意，我的思绪陷入到乱七八糟的状态之中。
而在此之前的7点钟，彭哥哥邀请我一起去跑步，我因为天气太热和自己要写文章的理由拒绝了。原本，以为拒绝跑步后，我可以用心去写文章，可是拒绝那件事带给我的波浪效应很大，以至于我迟迟不愿意做我自己的事情。
在我动笔开始写文章的时候，彭哥哥已经跑步回来。我却因为思绪乱糟糟而浪费了四十分钟。但，如果我欣然的接受一起去跑步，可能会有不一样的结局，自己的状态也会和现在有很大的不同。
这种情况像极了小时候，伙伴们邀请一起外出游玩。我以写作业的理由拒绝了，但是当他们游玩回来，我还没有进入写作业的状态。而是，他们走了之后，还在一遍遍的思考，自己到底应不应该去，到底这个决定是否正确。
我们常常会陷入到一种状态，就是以为自己接下来的安排一定很酷，而忽视了当下要去做的事情。于是，当下的事情没有做好，未来的事情计划也没有去认真的执行。
为什么会出现这样的状态？很重要的一点是没有把握好当下，没有让当下的力量发挥作用。而我们经常会想到如果怎样，就会怎样？或者一遍遍的给自己说，如果自己在拒绝了那件事之后，让自己调整好状态就会怎样.......
哈哈，不过凡事没有如果，也没有想当初。需要做好的就是把握当下！
那为什么我们会时常错过当下的事情，而去沉迷于未来没有发生的事情呢？这里很重要的一个点是“小我作祟”！
因为，当我们要做当下的某一件事时，或因为自己情绪不佳，或因为对某件事不满，或仅仅只因为对方的一句话或者一个眼神。就让自己迅速对要做的这件事产生厌恶。
于是，没有心思做当下的这件事。
但，如果自己能够放下小我，能够将自己的思绪进行快速的调整，积极的面对当下需要做的事情，你会有不一样的生命体验。
我还记得在上大三的时候，有一次几个小伙伴约着出去玩。我不知道当时怎么了，突然间对其中一个女生很没有好感，就特别想打道回府。
在我的这种消极情绪出现的时候，其他人觉得很莫名其妙。彭哥哥也是很生气，于是我们就情绪很不好的回去了。
现在想想，如果我当时可以转移自己得注意力，可以让自己不用将焦点放在他人身上，可以好好的感受一下周围的环境，就不会有这样的一个让人烦躁的结果。
所以，当我们情绪来的时候，一定要在很短的时间里去调整，往好的方面去想，往积极的方面去调整。只有这样，才能够以大家都能够接受的一种方式去相处。毕竟，没有任何人会因为你的情绪而承担什么东西。
任何时候，都不要对还没有发生的事情抱有很大的幻想，因为当我们真正的去面对自己的事情，会发现，结果并没有我们想象的那么好。
把握当下，并且好好的梳理自己的情绪，可以让你的烦恼少很多。只有将当下的这件事做好，你才会有更多的可能，才会更好的把握自己。
所以，伙伴们，如果可以的话，请不要拒绝那个热情的让你做一件积极的事情的伙伴；如果可以的话，不给自己未来增加那么多的假设和幻想。
小影发起一个21天主题书写的活动，每天我会给到大家一个主题，伙伴们可以根据自己的生活、工作、日常、见闻，然后写一篇小文章。最低字数为500字，坚持21天即可完成打卡任务。
而在此之前需要有99元押金，完成打卡，就会退还给你，还会送给你一本写作相关的书籍；如果打卡失败，就会没收99元押金，但额外福利是赠送小影的写作课。
哈哈哈，是不是特别棒啊！如果，你想在写作中遇见那个未知的自己，如果你想用一段时间让自己爱上写作，如果你也想在写作中治愈自己，欢迎加入我们！我们一起用我手写我心，用写作让自己获得内在的力量。
活动时间为：2021年8月1日------8月21日
期待你的到来，小影会将这个项目作为长期的一个循环项目。让大家爱上写作，精进自己的写作。
最后欢迎你成为21天写作打卡的第一批参与者和见证者。
（这本书推荐大家读一读，对我帮助很大）