生什么病忌什么口,常见的疾病忌口清单快收好
关芳
CCTV-1《生活圈》新媒体主编
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第696天
嗨,大家好
54个圈友群的圈友和343万公众号的粉丝~
每当人们生病
经常会从亲戚、朋友、网络等各种渠道
被告知需要忌口
这个不能吃!那个不能喝!
最近就有圈友发来求助
都说对于癌症不能盲目忌口
那么有哪些是明确需要忌口的呢?
这两种癌症需要明确忌口
1⃣️ 肠癌
现在国际上的指南已经明确把两类肉给剔除掉了。
第一种是红肉,红肉就是所谓的像牛肉、羊肉、猪肉;
另外一种就是腌制过的肉,加工过的肉,就像红肠这样的。
2⃣️ 食管癌:
不能喝酒、吃辣;
不能吃饭太快;
不能吃得太烫,而且要多吃蔬菜水果。
小贴士
对于明确属于致癌物的食品,健康人群也应该忌口。过度咸的,包括含亚硝酸盐的,甚至包括常吃的油炸的食物,因为里面反复油炸的食物,含一些杂环类的东西,会导致癌症的发生。
除了咸菜、咸蛋等腌制品和加工肉类,烟熏油炸制品和霉变腐败不新鲜的食物也会致癌。
糖尿病人要少喝粥?
真的!
解答:粥熬得越软越烂,糊化程度越高,进入胃肠道后更容易消化,会使血糖迅速升高。
所以糖尿病人还是少喝粥为好。
高血压患者不宜喝酒?
真的!
解答:酒精可以兴奋交感神经,引起心跳加快,血压升高,不利于高血压患者的病情。
大量饮酒会引起血压波动,诱发心肌梗死和中风。大量饮酒还会消耗身体储存的水溶性维生素,特别是B族维生素。过量饮酒还会使肝功能受损,从而使维生素D的代谢受到影响,不利于钙的吸收。
长期喝酒,伤肝、心脏、脾脏、胰腺,容易引起高血压、心血管病甚至癌症。饮酒没有“安全值”,只要喝了就对健康产生不良影响,因此最安全的饮酒量为0,滴酒不沾才是有效的健康行为。
高血脂患者不宜多吃糖?
真的!
解答:高血脂患者不建议吃太多糖,或含有添加糖的零食、饮料、糕点等。
因为糖可以转变为甘油三酯,从而加重血脂的异常。
痛风患者不宜喝鸡汤?
真的!
解答:痛风患者要忌高嘌呤的饮食。如海鲜、肉类肉汤、动物内脏、酒类等等都要谨慎食用,以免引起痛风急性发作。
不建议喝鸡汤,是因为鸡肉中的嘌呤物质,会随着长时间熬煮进入而汤中。同理,其他肉类熬的汤也不要喝。进食肉类时,应选用煮过的去掉汤汁的瘦肉。
肾病患者慎吃杨桃?
真的!
解答:杨桃中含有的某种有神经毒性的物质,健康人可以代谢排出,但肾病患者则可能无法及时排出,从而引起中毒现象,严重者会有生命危险。
所以肾病患者,或曾有过肾病病史的人,都最好不要吃杨桃。
胃食管反流患者忌喝浓茶?
真的!
解答:浓茶、咖啡中一般含有咖啡因,可以刺激诱发胃食管反流病人,出现更明显的反酸烧心症状。
另外,糖分高的食物、碳酸饮料、酒类也都最好少吃少喝,每餐不要吃太饱,睡前两小时不要进食。
胆结石患者忌食辣椒?
解答:辣椒、咖喱、芥末、胡椒等有一定刺激性的食物,会刺激胃肠道蠕动,有可能使胆囊排泄胆汁过多或过度收缩,加重病情。
除此之外,像油炸食品、肥肉、蟹黄、鱼子酱等等富含胆固醇的食物,烟酒、碳酸饮料也应该限制。
泌尿结石患者不宜吃菠菜?
真的!
解答:泌尿系结石的最常见成分是草酸钙,而像菠菜、甜菜、茭白、竹笋、苋菜等蔬菜食物草酸含量较高。所以不宜长期多吃,蔬菜应焯水后再进行烹饪。
蓝莓、黑莓、猕猴桃等水果中草酸含量较高,也不宜大量食用。
另外喝水少、长期高糖高盐饮食也都可能导致结石的形成。
长痘痘要少喝牛奶?
真的!
解答:有研究显示,喝牛奶确实会增加长痘痘(痤疮)风险的。牛奶中的酪蛋白有可能促进皮肤油脂的分泌。
但对于不经常长痘痘的人,牛奶还是一个非常推荐的饮品。
部分来源:京医通