理解《解剖列车》中人体的张拉整体结构
先通过视频来了解一下人体的张拉整体结构
这个视频讲的是，人体张拉整体结构平衡的改变，可以导致骨骼问题的产生，而通过改变肌筋膜的张力，可以使骨骼重新排列，不需要通过外科手术就可以达到治疗一系列骨科疾病的效果。
人体的张拉整体结构是什么？
人体张拉整体结构是一种生物力学的结构模型，即由肌肉和筋膜构成的肌筋膜经线与骨骼一起形成的张力系统。在《解剖列车》中作者只是描绘了12条常用的肌筋膜经线，其实在我们的人体中还有许多这样的肌筋膜经线，它们共同构成了张力系统。
在过去，人们认为支撑、站立、行走是依赖于骨骼的作用。但是，筋膜研究学者发现，骨骼与骨骼并非直接相连，而是悬浮在人体中的。它们通过筋膜 （软骨、关节囊、肌腱、韧带等结缔组织）连接在一起。如果没有这些筋膜维持张力，我们的骨骼就会散落一地，并不会像我们用到的骨骼模型那样可以支撑站立。
张拉整体结构的受力方式是怎么样的？
筋膜研究者举了一个帆船的例子，在帆船这个系统中，桅杆并不是承受主要负荷的，只是作为张力系统中一个稳固的元件，而许多的索具则紧紧地固定在桅杆上，把力量分散开，从而维持帆船的稳定。我们脊柱的受力也是如此，桅杆就好比脊柱，索具就是人体的肌筋膜，通过纵横交错的肌筋膜把脊柱的力量分散掉。
通过图片可以一目了然地理解张拉整体结构
张拉整体结构对于评估和治疗的意义
筋膜学者通过这种张拉整体结构合理地解释了人体的稳定性，以及在移动过程中的平衡能力。肌筋膜的张力就是整个平衡结构的决定因素，而压力原件（骨骼）则努力保持结构不倒塌。总的来说就是：肌筋膜以特定的方式使骨骼彼此相连，并且肌筋膜通过张力可以影响到身体的其它部位。
如果这种结构平衡被打破，通过肌筋膜的张力就会引发体态问题以及疼痛。比如，枕下肌群常常可以引发背部的疼痛，而足底常常可以引发腿部和骨盆的问题。
因此，我们在姿势评估当中不能只是局限于某一个部位产生的问题，而要从整体的治疗角度来思考，这也是《解剖列车》给我们的重要启示。理解了这一点，我们在给客户进行姿势评估时，就能很好地辨别体态当中肌力不平衡的问题，而且治疗的方法也可以是多种多样的。
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