原来根本没有所谓的赢家
作者:周强
尊敬的周强老师您好:
本来我是不愿意把自己的事情写出来,与人分享的。可是细细想来,对我也没什么坏处,对别人也许会起到意想不到的作用,就决定写出来吧!
我是一位46岁的母亲。这些事情的发生,在我心里埋下了恨的种子。
由于我整天愁眉不展,整日为病四处奔波,无形的压力让我感到无望、无助、产生了怨恨国家、怨恨社会,甚至也怨恨我的爸妈,为什么把我带到人间,让我承受疾病所带给我的痛苦。
2003年,我的孩子来到了人间。这着实让我们全家每一个人都欢天喜地。可是,欢喜好像总是和忧愁相伴。
我开始和公婆因为孩子的吃穿、教育,产生了矛盾,日子一天天过,孩子一天天长大,整天为孩子吵个不停。
青春期的孩子更是难以管教,终日不停的家庭战争。
再加上本来对公婆的不满和怨恨,我说出了过激的话语,万万没想到的是,在那一刻我的精神崩溃了。
接下来的三天三夜,我整夜不睡觉,想着怎么骂他才能解我这十几年来所积蓄的怨恨,可最后,嘴是痛快了,我却因大脑受刺激住进了郑州市中心医院。
原来根本没有所谓的赢家。最后出院了。一个朋友在郑州市第八人民医院。他告诉我们说:“必须配合药物,然后找正规的心理咨询师。这样才能彻底治好。”
找好的心理咨询师是我的目标。我先找了一家,治了一个月,觉得收获不大。反正不是自己心里所想要达到的目标。
接着又找一位觉得像是在拉家常,反正不满意。辗转几番,最后,我得到了一个电话号码,是周强老师的。
第二天,我拨了过去。经过交谈,我毅然决然选择了周强老师。
第一次咨询时间是6月6日下午13:00——15:00,周强老师给我的第一印象是不像专家,就觉得是一个不太帅的人,长相很可爱。
他首先写下我要遵守的规则,以及我要写下自己来的目的。然后让助手在电脑上放图片,让我写下像什么。
最后得出结论是,我有很多过于成熟和不十分成熟的地方。我在想,还有点对。人有时候还是有一点自知之明的。
更可笑的是,第二次我晚去了,心里有些不自在,觉得很对不起老师。周强老师一直微笑着看着我,我知道他可能在等着我合理的解释……。
随着咨询时间的增多,我心里不由得对他有了一份敬意。
你怎么那么拗?凡是接触我的人都知道的。
随着周强老师不断的引导我。例如,应该怎么做个好母亲,好妻子,好儿媳。每次他都给我写下建议,和我自己必须要做的。就这样,我觉得我的思想在开始慢慢改变。
我以前不想给别人让位,我觉得在公交车上的老年人、孩子,都没有我悲惨。
现在我有时候觉得不让位,心里不好意思坐在那里。其实不幸的人、不幸的家庭,有很多只是我们有些不知道而已。
我最喜欢周强老师说过的话语:
1.延迟满足感。
2.你的身体可以不健康,你的心理一定要健康。
3.认识生活在自己的心境当中,不是生活在现实当中。
4.我最喜欢的一句话是:我相信身体较弱的人比能出现弥补这一点的其他福气。这些话对我很受用,我已经用到生活当中了。
现在我对社会不憎恨了,因为您说过:对自己有伤害的人,要做到看不见、听不到,了无痕迹。
和我爱人关系也好很多。我现在逐渐达到生活的满足,谢谢您!
周强老师,您在我的心中是一个好的聆听者,您是一个好的心理咨询师。目前,我很满意。