咳嗽、打个喷嚏就“漏尿”!难堪又难受,试试针灸 艾灸疗法!
本文已由经益中医学院「专业审稿团」审核
▼

中国女性产后有一个很普遍的病状,遇到咳嗽,大笑,打喷嚏、跳跃时,小便会控制不住的滴漏下来,老百姓称为漏尿,医学称为“压力性尿失禁”。
有的女性产后没有,但是到了四五十岁时才有,或者疲劳体力透支了就出现了,媒体上还有大妈跳广场舞漏尿的报道。

在临床上出门诊,尿失禁的女性患者说的最多的一句话就是:“生孩子之前好好的,生完孩子之后就出现这毛病,都不好意思告诉别人,一咳嗽、一大笑、一放屁就感觉漏尿,成天垫着卫生巾,也不敢出远门,到处找厕所。”
中医认为尿失禁属于“小便不禁”范畴,是由于肾气不足、肾气不固、膀胱失约所致。
《素问·宣明五气篇》曰:膀胱不利为癃,不约为遗溺。
《诸病源候论》提出:小便不禁者,肾气虚……
治则应益气固摄、温阳补肾。
现代医学研究发现随着年龄的增长,膀胱容量减少,逼尿肌功能下降,致无抑制的膀胱收缩增加,夜尿增多。

衰老因素可能不一定会直接导致尿失禁,但增加了老年人发生尿失禁的风险,而老年女性通常因盆底肌松弛、膀胱颈和尿道近端过度下移,尿道内括约肌功能障碍等造成压力性尿失禁。
什么是漏尿

漏尿是在不自主或无法控制的情况下出现不自主的尿液流出。

常发生于产后和中老年人,有的是在压力增加的情况下(如大笑、咳嗽、打喷嚏)时出现的漏尿,称之为压力性尿失禁,有的是在有强烈尿意下而出现的不自主的漏尿,称之为急迫性尿失禁。
漏尿的危害

➊易发生子宫脱垂、膀胱尿道的膨出。
➋严重影响生活及工作。
➌引起夫妻感情不合等家庭问题。
➍反复尿路感染。
➎会阴部发生湿疹、皮炎。
补气温阳,缓解尿失禁

艾灸是中国医学的传统疗法,在临床上我们发现因为压力性尿失禁经常发生于中老年的女性,这个阶段的女性往往气虚的表现比较明显,气虚无力,不能够承托尿道,所以出现尿失禁。

这个时候我们采取补气温阳的方法,来增强膀胱的气化功能,可以有效的缓解尿失禁的症状。
➠首先是中极穴,中极是膀胱的募穴,是治疗尿失禁、遗尿等疾病的主穴。中极穴位于下腹部,肚脐直下四寸的地方。

➠第二个穴位是膀胱俞,它是膀胱的背俞穴,它与中极穴相配,是“俞募配穴”的典型例子,能够很好地调节膀胱气机,增强膀胱对尿液的约束能力。它位于身体的骶部,第二骶椎左右两指宽处,与第二骶后孔齐平。

中医认为肾主纳气。膀胱约束无力导致尿失禁,归根结底还是肾气虚衰的结果。所以,肾俞穴也成了治疗要穴。它位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
➠最后一个穴位是三阴交穴。它能调理肝肾脾三脏的功能,使得女性三脏和谐,进一步改变尿失禁发生的身体内环境。三阴交位于内踝尖上三寸处。

这几个穴位每天每穴艾灸10到15分钟,每天1次,能显著改善尿失禁症状。
现在很多三十以上的经产女性,也常有压力性尿失禁的发生,虽然症状较轻,可能单单是在大力咳嗽或大笑时偶有滴尿,但也不要掉以轻心。
如能在年轻时和初病时,及时进行艾灸治疗和保健,治愈率可达百分百。

患者年龄越大,疾病拖延日久,完全治愈的可能性大大降低。