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“成年人的崩溃，都是静悄悄的。他们看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交，但实际上心里的难已经积累到了一定程度。他们不会歇斯底里的哭喊，更不会砸东西，但也可能下一秒突然就到了极致，不说话，也不表达，不想活，但也不敢死。毕竟，明天还要上班，还要面对着身边的人装作什么事情都没有发生。”

这就是现代人最真实的写照，对吗？你看着他笑的大声，但其实内心已经大雨倾盆，你看着他正常工作，但其实想的是“我好想死”。

成年人没有崩溃的权利，更不敢肆无忌惮的崩溃，他们要照顾的人太多，要顾及的情绪太多，自己的崩溃，总是要排在所有事情的最后，等到处理好这些，也就没有了崩溃的力气。

我见过很多濒临崩溃的成年人，他们最终选择平静，不是控制能力强，而是因为身后有人，或者没有人，于是，就只能说出这轻描淡写的三句话，然后像正常人一样，继续生活。

01 我没事

曾看过一部电影，丈夫失业了，可是他为了不让家人担心，每天早上照常起床上班。有人发现他情绪不太对，就问他怎么了，他笑着说：“我没事。”

这是不是像极了平凡生活中的你我，其实每天都无数个瞬间觉得自己撑不下去了，可是面对亲人、朋友、想要关心自己的陌生人，依然会笑着说：“我没事。”谁也不知道自己到底是为了什么，是为了保护自己，还是保护别人。

你要记得，当你问别人“你没事吧”的时候，对方回答“我没事”，那其实就是有事。如果你这样问，他一脸懵逼地说：“什么”，那才是真的没事。

“我没事”其实只是一种成年人的无可奈何，因为我们知道，自己解决不了对方的问题，也解决不了自己的问题，那就只能摸黑向前走，坚决不回头。

不过，也请你不要悲观，长大的代价就是烦恼的增多，这是谁都会遇到的，但是，不会有太多过不去的坎，很多时候，只要你咬咬牙，就能看到明天的太阳。

就像正在热播的《遇见幸福》，甄开放大学毕业找不到工作，每天就吃一顿饭，一个面包和一瓶水，面对小卖店阿姨的关心和爸爸的担心笑着说“我没事”。可是她在特大沙尘暴天坚持去面试，终于成功，看着镜子里自己狼狈不堪的样子笑中带泪的样子，真的特别棒。

其实成年人就是在这样无数个觉得自己撑不下去的瞬间又坚持了一下，然后就跨上了新的台阶，你要知道，你能够扛过多大的事，就能够有多大的成就。

02 我想一个人静静

成年人最大的勇敢就是不让家人为自己担心，可最大的懦弱也是不敢把自己的难过让家人一起承担。我们总是觉得，自己长大了，不能够再像孩子那样随时随地哇哇大哭，我们该做的，是在别人哇哇大哭时，安慰他。

闺蜜父亲去世的时候，我们接到电话第一时间赶到她家，屋子里坐了很多人，有人劝慰着她哭到不行的妈妈，有人准备着后事。

因为她的父亲是突然去世的，所以她们母女俩没有任何的心理准备，这一刻，我相信她的天就是塌了。

她安静地坐在那，我们谁都不敢说话，突然，她走进屋子，小声地说了一句：“我想一个人静静。”

我们拦住了那些说着“孩子，你要坚强啊，你别做傻事啊”的亲人们，这一刻，又有谁有资格要求她坚强呢？

屋子里没有任何声音，我们一直焦急地守在门口。没过多久，她出来了，眼睛有点红，但是情绪很平静，她说：“我没事了，谢谢你们，我要去处理接下来的事情。”

从那一刻起，她没有再哭过，只是平静地处理好一切事，妥帖的不像她这个年龄能做到的。我心疼她如此坚强，可她却说：“这是我的责任。”

是啊，父亲突然离去，妈妈选择崩溃，她作为唯一的孩子，只能选择坚强，这是一道单选题。

在我们人生中，这样别无选择的时刻太多了，可作为成年人，我们也只有静一小会的权利，这之后，就必须要深呼吸，让笑容回到脸上，面对着所有人装作若无其事。

长大后，我们的身份太多，可能是丈夫、妻子、父亲、母亲、老板......于是，我们要照顾好家人，为团队伙伴负责，自己的情绪，只能放在最后。

但是啊，这不就是人生吗？谁又不是这样过来的？抽空崩溃一下，就可以了，人生的路还很长，我们必须要向前看，往前走。

“我想为自己活一次”，不知道从什么年龄开始，我们就失去了说这句话的权利和勇气。有人说，我们来到这个世界上就是为别人活的，听起来都很累，对不对？

《遇见幸福》中，欧阳严严放弃年薪百万的工作，突然辞职，他是累了，怕了，想要用剩下的时间为自己好好活几天。可是，没有人理解他，父亲觉得他任性，妻子觉得他不负责，连儿子也说他不懂事。

我觉得这挺现实的，在真实生活中，有人这样做，也一定会被所有人抨击。我的闺蜜兼前同事就是如此。十年前，我们一起工作，我调走了，她辞职了。她告诉我，不想再这样朝九晚五，要去过自己喜欢的生活。

于是，她去旅行，去咖啡店工作，去当老师，做了很多自己想做的事情。我觉得，她是快乐的，因为她的每一分每一秒都没有在为别人活。可是，身边所有人多在指责她，说她不负责，说她没担当，说她太自私。

她不懂，为什么不按照大多数人的路来走，就是错的？为什么成年人想要为自己活一次，就这么难？

虽然她做了我们都想做的事情，可她终究还是没能冲破世俗的桎梏，我们必须要承认，没有人可以真的活成一座孤岛，成年人，可以为任何人而活，就是没有为自己活的权利。

但是啊，也请你不要悲观，就像马东在《奇葩说》中说的那样：“心里有很多苦的人，只要一丝甜就能填满。”要相信我们的生活中还是有许多小确幸，我们不一定需要放弃一切才是为自己活，在生活中找点快乐，也是很好的选择。

成年人的世界里，其实没有“崩溃”这个选项，大家都需要小心翼翼的难过，默不作声地恢复，然后在最短的时间内恢复正常。

心酸吗？我觉得挺心酸的。

但是啊，你要相信，人生真正的绝境并不多，大多你觉得撑不下来的时候，再坚持一下也就雨过天晴了，虽然很多时候并不是真的不难过了，只是觉得算了而已。

可是，这也是希望不是吗？如果你身边有崩溃边缘的人，记得多给他一些关怀，也给他一点空间，愿每个人都可以在未来的道路上继续努力，温柔坚强，向阳而生。

我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。