鞋底薄前脚掌疼怎么办

鞋底薄，前脚掌疼，在生活当中也比较常见，有一种疾病叫跖痛症。主要是因为前足横弓劳损，导致神经受损，引起不良的刺激，常常会引起疼痛的情况，出现这种情况的时候，平时应该穿鞋脚软，对于女性来说尽量不要穿高跟鞋，疼痛的时候可以采用热敷按摩方法来缓解，我们来看一下这方面的内容。
鞋底薄前脚掌疼怎么办
1.穿矫形鞋和应用横弓垫恢复和维持足弓。
2.加强足内在肌锻炼：原地弹跳等。
3.理疗热敷或按摩。
4.对症治疗：如服消炎止痛类药物或局部封闭。
5.长期非手术治疗无效者，可考虑手术治疗。
6.以上为松弛跖痛症的治疗原则。
用药原则：
松弛性跖痛症者，以保守治疗为主，可选消炎镇痛类药物，如消炎痛、芬必得等。
2.压迫性跖痛症或需手术治疗者，术后需应用抗生素和支持对症治疗。根据具体情况，选择不同的抗生素。
临床表现：
1.松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面疼痛，为持续性灼痛;(2)前足变宽，第二、三跖骨头跖面有胼胝;(3)跖面压痛，而侧方挤压跖骨头可减轻疼痛;(4)第一跖跗关节可有异常活动，并出现疼痛。
2.压迫性跖痛症：(1)行走时前足疼痛，为阵发性放射痛，呈刺痛或刀割样痛，疼痛放射到第三、四趾，有时因剧痛而迫使停止行走或站立;(2)患足细长，前足有被挤压现象;(3)跖面有压痛，而侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛;(4)第三、四趾可有感觉异常。
诊断依据：
1.松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面持续性灼痛，前足底有胼胝，压痛，侧方挤压跖骨头可减轻疼痛;(2)X线片可见第一、二跖骨头间隙增宽，第一跖骨内翻。
2.压迫性跖痛症：(1)行走时前足跖面阵发性放射痛，向足趾放射患足细长，跖面压痛，侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛;(2)可于第三、四趾的跖面摸到肿块。