为什么说减肥是一辈子的修行？
你有过我这样的经历吗？
早上起床，准备把自己打扮得美美的出门，却发现去年最爱的裙子拉不上链子了，换个休闲牛仔裤吧，却变成了紧身款，想哭。。。
上周，和同期入职的小敏竞聘主管，彼此实力不分上下，最终却错过了主管职位，因为输在“形象不佳”，望着自己“微胖”的身材，但基因是父母给我的，我也很无奈啊。
海边旅游，闺蜜们都穿上精心挑选的比基尼泳衣，而我却裹得严严实实，生怕多余的肉肉不小心跑出来。
还没好好的感受
春天绽放的气候
What！！？
夏天马上就要来了？
这样一看
突然感觉
心好累
还有你心心念念的减肥大计
原想在夏天秀人一脸好身材
如今
不知是登上了人生巅峰
还是体重的巅峰
下面小编跟大家分享一个减肥故事
一个超爱吃的姑娘
三天后就要结婚了
为了最美的穿上婚纱
下定决心减肥
然而减肥之路并不平坦...
在一波波食物攻击面前
你能挺过几回合？
肥胖总是猝不及防就许了人，
而有的人却是凌迟着走出视线。
也许不服输的你
能忍过第一道防线
但你以为的诱惑无处不在，
你们啊，naïve！
有关吃的“意料之外”随时都有可能发生，
套路更是让人防不胜防！
几回合下来
在与美食诱惑败下阵来并不可怕
可怕的是…
你可能已经月半的连
把自己塞进婚纱都做不到…
果然
再好的花容月貌
也抵不过一个胖字
可惜在减肥这场战役中
我们大部分人都败得一塌糊涂
只能用这种“开挂”的方式聊以慰藉
（想瘦多少瘦多少，妈妈再也不担心我找不到男朋友）
罗曼·罗兰说过：
“一个不能打败自己的人，
便是自己最大的敌人。”
如果不能像女主一样
勇敢面对自己的肉肉，
又怎能将它们轻易赶走？
最触及人心的或许是：
我们都在女主身上看到了
自己减肥之路上的影子
但是！最后
女主成功牵手“美食”与爱情
成功登上人生巅峰！
世间唯爱与美食不可辜负
她是怎么做到的呢？
美食当然不可辜负
如果说吃的同时就是在减肥呢？
红龙推荐
饭后一杯茶
刮油去脂
减肥，就没那么难
你只是没找到一个正确的减肥方法
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传统中医学认为，肥胖病多为本虚标实之证。我国传统医学治疗疾病的一个重要方法——药膳食疗。
今天安利的这款荷叶冬瓜茶，就是一款典型的食疗养生型减肥茶，不仅可以起到减肥的作用，还有清热消暑的功效，对三高也有很好的改善作用。
#10种食材科学配比温和去脂排肠毒
冬瓜荷叶茶里面的四种原料，分别是：决明子、荷叶、菊花、冬瓜，都属于药食同源的食材。
“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，《本草纲目》记载：荷叶升发阳气，去脂瘦身。
新鲜的嫩荷叶含生物碱，能起到降血脂的作用，能在肠壁上生成一种隔离膜，降低身体对脂肪的吸收，还能加快肠胃蠕动，促进身体代谢。
而冬瓜本身的热量低，并且冬瓜中的丙醇二酸可以抑制糖类转化成脂肪，可以很有效的预防脂肪的堆积，一向是肥胖者的理想蔬菜。
古代中医药学著作《本草备要》中说：“冬瓜寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿”。全身都是药，冬瓜皮、肉、仁可入药。
传统的冬瓜荷叶茶，主要由冬瓜、荷叶组成。虽然清肠效果好，但是性味偏凉，很多脾胃虚弱的人群，多喝会伤身体。
在冬瓜、荷叶两味关键性食材的基础下，其余的用料也非常重要。
加入了野生决明子和重瓣玫瑰花，有利水通便、降脂降压、清肝明目的作用，而玫瑰花有舒肝解郁、润肤养颜等作用。
除此之外，还有消食健脾的山楂、橘皮等几种温性食材，用料互为补充，这样的搭配想不瘦下来都难。
层层筛选的原材料经由经验丰富的中药老师傅采用传统工艺炮制烘干，通过科学调配研磨成粉，整个过程无任何添加，保留了食材的营养精华，茶香更加醇厚。
相比传统的荷叶冬瓜茶，能够调和凉性，中和寒性，更温和的健脾祛湿，呵护肠胃，适合各种体质。
脾胃虚弱的人也能放心喝，让你健健康康去掉大肚腩，养出好气色。
#独立包装，更易冲泡
好气色、好身材轻松喝出来！
独立小茶包，不留残渣，干净卫生，更易冲泡！看得到实打实的原材料，食品级安全浸泡。
撕开茶包，倒入热水，静候3~5分钟，茶汤金黄透亮，散发出一股淡淡的荷叶香，淡雅怡人，喝起来清香爽口。
天热的时候还可以冰镇着喝，绝对解暑又解腻。对于产后变胖的宝妈、发福的中老年人、久坐熬夜的上班族、营养过剩的青少年都十分友好。
不管是平时大吃大喝，还是经常便秘、长痘，坚持每天一杯冬瓜荷叶茶，改善肠道，全身舒畅，肚子舒服了，整个人都变得轻盈了。
不含添加剂，也不会像处方药那样有副作用，除了自己喝，买来送长辈也很贴心。滋养的同时，减掉多余的油脂，为健康减负。