立春吃春饼,人在他乡也可以自己做来吃!
中国人尤其讲究时令吃食,立春这天是要“咬春”的。各地咬春习惯也是略有不同,如广东人吃萝卜、姜、葱、面饼等,上海人咬萝卜、吃春卷、春饼。其他地区还有设春宴、吃春盘等习俗。
在我的老家,每年立春时节,家家户户都会做的是春饼。家里有个舅母手艺特别好,做的春饼薄如蝉翼,大若茶盘,口感筋道还不破皮。吃的时候饼里夹上菜,菜品有很多,荤素搭配营养特别丰富。
像我这样的肉食动物喜欢加荤菜,什么驴肉、熏肚、熏肘子、酱口条、酱小肚每次我都要加的满满的。喜欢吃素的有炒豆芽菜、粉丝、菠菜制成的合菜。
吃春饼前,再配上老家特有的羊角葱(弯弯的一种小葱,像羊角一样,不辣口),切成细丝蘸上甜面酱,与合菜一起卷到春饼里,就是合家欢乐好意头~
讲究荤素搭配的春饼,营养非常丰富,特别适合给家里人做着吃,我这儿有个收藏了很久的方子,非常正宗,分享给大家试一试!
一口把春天咬进嘴里。
· 春饼卷合菜 ·
· 食材清单 ·
面粉200g 开水110g 韭菜150g
绿豆芽160g 里脊肉110g 鸡蛋2个
绿豆粉丝半把 胡萝卜丝40g 生抽15g
盐4g 孜然粉3g 油适量
以下调料为腌肉所用
生抽4g 盐1g 鸡蛋清5g
生粉1g 老抽1g 白胡椒粉0.5g 老抽1g
· 做法 ·
1、先把绿豆粉丝用凉水泡上。
2、200克面粉加入110克的开水,边加热水边用筷子搅拌均匀。
3、等到稍微晾凉,用手和成面团,盖上盖子醒20分钟。
4、醒面的时候可以来准备蔬菜,首先把韭菜洗干净切成4厘米的段。肉切成肉丝。
5、切好的肉丝里加入生抽4克,盐1克,蛋清5克,生粉1克,老抽1克,白胡椒粉0.5克拌匀腌制备用。(蛋清是从一会儿准备炒菜用的鸡蛋里取出的。)
6、把胡萝卜切丝,豆芽清洗干净备用。
7、准备好所有配菜后,面也醒的差不多了。将面团分成10个大小均等的剂子。每个剂子重31克左右。把剂子揉圆压平,然后在每个剂子上刷上一层油。
8、然后再在油的上面撒上一层干面扑。(我用的是炒过的熟面,炒过的熟面,因为已经破坏面筋,不会粘连,烙好的饼能更好的分离,如果没有熟面也可以用生面,就是刷油的时候要稍微多刷一些油)
9、分别把每两个面饼合在一起,油面相对。
10、然后擀成一个直径约18厘米的饼。开始烙饼,烙第一个的时候可以在锅底少抹一点油,之后就不用再放油了,可以把所有饼烙完。一定要记着勤翻面,因为本来就是烫面,已经是半熟的面,稍微一起花就熟了。烙得太久饼会发干,不柔软。
11、烙好的饼稍微放凉一点就可以揭开了,揭开后就是两张饼。这种烙饼的方法可以加快烙饼的速度,而且烙出来的饼也很薄。因为用的是烫面,所以饼的保水性很好,烙出来的饼也很柔软。依次烙完5个饼(10张饼),15分钟左右就能做个30张,4口之家吃完全OK哈~
12、之后开始准备炒合菜,先将两个鸡蛋打散(不加盐)。
13、之后烧油将鸡蛋炒熟,盛出备用。
14、炒锅内再次下入适量食用油,把肉炒至变色。肉炒到略变色后下胡萝卜丝、豆芽、粉丝,然后加15g生抽翻炒均匀。
15、等到豆芽略微变软,粉丝吸汤汁变透明后加入韭菜。之后加入鸡蛋,拌匀后加盐调味即可。因为之前放了不少的生抽(已有咸味),所以盐要适当的放,不要放多了,拌匀就OK啦。
16、把菜放到饼上,卷起来就可以开吃了。
当然啦,立春除了吃春饼,还有很多习俗。例如潮汕地区有抬春色,陕西有吊春穗、佩燕子,还有很多地方都会贴宜春字画,糊春牛、打春牛,这些都是对新的一年能有个好收成的期盼。