学会记笔记，轻松变考霸丨思维

王莉

石家庄梧桐分舵

三级拆书家

如果我问你：“你会做笔记吗？“

相信你肯定会反问我：”做笔记谁不会啊？”的确，求学时间那么久，谁不会呢？不就是分层级整理要点么？

如果我再问你：“你的笔记有效么？”

这次，你会不会有些许犹豫了呢？你是不是会想，想当初，如果我把笔记中的内容都熟记，不是清华也是北大，最次也是211、985啥的吧……

我们虽然会做笔记，但没有实现做笔记的目的，把老师讲解的要点照抄一遍显然不是笔记的目的，那，如何让实现高效笔记、顺利实现考试通关呢？

首先，需要跟着有结果的人学习，今天给大家介绍的这本书就是《跟着考霸记笔记》，它的作者是日本的确井孝介，他就是通过自己研究的这个方法，成功实现了从垫底的差生到标准考霸的逆袭，成为一个超级会学习的人。

即便你不是学生党，不是为了通过考试测验，他教授的方法依然能够帮你整理记住要学习的内容，可以说是适用面非常广泛。

接下来就步入今天的正题，如何记笔记。

part1:工具篇

需要先完成一些准备工作：

1、一个A4笔记本，如果手头实在没有，B5也是可以将就用一下；

2、一只便于修改的可擦的圆珠笔（疫情原因，还没有入手，网上有卖），也可用自动铅笔代替；

3、一只红色水笔。

是不是非常简单？

接下来就可以打开笔记本做笔记，左右两页为一页笔记，左上1/4为聚焦栏，坐下为整合栏，右上3/4为图像记忆栏，右下为笔记栏，如下图所示（每一部分占比多少可以根据自己实际情况调整）

各部分具体如何操作呢？这个原则就是：

1、聚焦要点

2、整合相关信息

3、利用图像记忆，信息可视化

4、利用笔记栏，实现高效复习

下面，我们来逐一拆解。

part2：聚焦栏

聚焦，顾名思义，就是聚集焦点，即本页笔记的关注点，在提取要点的时候我们要注意，什么样才是合格的？大家看看以下几个例子：

1、把错题摘抄在聚焦栏

2、写了一个问题，如：思维导图是什么？

3、把认为重要的原文段落抄了一遍

4、把一章的标题写上

大家觉得这样写可以吗？平时我们的笔记是不是就是这样写的呢？先留个悬念，看看如何找需要记忆的内容。

可以结合自身已知内容，进行输出型学习，记住哈，不是输入，而是输出型学习。

进行阅读时，可以同时阅读3本以上同类型的书，3本书同时出现的内容，就是我们需要牢牢记住的，2本书出现过的，也需要记住，1本书出现过的，就暂时不需要记了。

将要记住的内容找出后，就要进行简化啦，如何简化呢？

重点来啦，在《跟着考霸记笔记》P39中，作者写道：

《浓缩睡眠法》

1.长句子以“主语+谓语”结构概括后会更简单。

大家可以把长句子整理为“主语+谓语”的简单形式。如此一来，内容就好记不少。

有些时候长句转换成“主语+谓语”的简单形式后依然容量惊人。这时大家可以把它分为多个短句，把切分后的信息填入聚焦栏。

2.用“也就是说”做整合，简单程度更进一步。

用“也就是说”的思维压缩信息的窍门就是。与“业已掌握的信息”进行比较，大家要把需要记忆的信息与自己已经了解的信息结合起来。

大家记忆的时候，需要有意结合已知的知识，将新知识转换成更易被大脑记住的信息。

准确吃透“必须记住的信息”，就能在短时间内实现高效记忆。

由此，看出聚焦栏的内容整合方法为：

1、“主语+谓语”

2、“也就是说”——类比、串联、比喻等手段与已知知识联系

除了用“主+谓”简化，还可用用分组、提炼首字母、或者和已知知识链接等方法处理。

举个例子：

黄金圈（why、how、what）；

ABCC选择法——察觉+深呼吸+好奇+选择；

GEAR致用学习——Goal+Extraction+Action+Review     即：瞄准目标（Goal）+萃取方法（Extraction）+模仿行动（Action）+反思优化（Review）。

总之，尽量简化，能提炼成模型最好。

part3：整合栏

打造知识链条，尽可能串联更多相关知识。

学习结果由低到高划分为5个层次：前结构、单点结构、多点结构、关联结构和抽象拓展结构，这种笔记形式有助于提高关联水平和扩展抽象水平，有助于提高学习结果。

如何做？

在整合栏我们需要打造一个记忆链条，串联起需要记忆的内容和已知的知识，作者推荐打造记忆链的方法有以下几个：

1、接龙法：可以从已记录的信息出发，通过问题联想串联起在意的事情。为了便于复习，可以用红笔圈出起到联想源作用的词语。

通过无意识地多串联信息，从而增加信息的接触次数。

2、押题法：测出题方向，集中学习可能成为考点的内容。如果想在短时间内，以最小精力产出成果，押提法就非常的有效。

3、图表法：打散系统化图表，找到一个基于“关键词”的整合标准，重新联想，整合。

4、出题法：预判出现的题型，整理需要记录的内容，从而达到花一份精力，记忆双重知识的目的。

Tips

让整合栏更有趣，更高效的复习方法有：

1、智力问答：将已有的“联想源”拿出来，顺着这条线进行提问——回答，让大脑主动思考，串联，可以将新想法添加在笔记上；

2、记忆游戏：根据整合栏已有信息，想与此有关的内容，越多越好，可以补充到笔记；

通过这2个小游戏，不断在已知未知间折返。

part4：图像记忆栏

这个栏分为2部分：图像记忆&图表记忆。

图像记忆，顾名思义，就是利用图像来帮助记忆，作者推荐了“三点记忆法”，如下图所示。

利用图像记忆的目的，就是除了记住需要记忆的信息，同时也能记住原因与唤醒记忆线索，这样的记忆会愈加牢固。

图表记忆

上一张自己的总结概括图。

part5：笔记栏

为什么做？

1.将笔记与记忆工具结合，通过科学的重复有效记住内容。

2.管理学习情况，保持学习热情。

如何做：

1.如果是想通过考试，可以将习题集编号，与此相关的重要的题型都可以在笔记下方记录。

2.开启跨越式学习，通过预想—确认—有错误在修正的学习程序，多问题看一看周边的其他信息。

3.如果一周以后仍能清晰回忆出相关信息，就可以删除编号。

4.利用标记高效复习。

圈：每三次复习一次

三角：每三次复习二次

叉号：每次都要复习

【结语】

通过笔记，让思考视觉化，通过有选择的聚焦要点，转化成易于记忆的记忆形式，将大大缩减用时。另外，将相关关键词和其他知识串联，整合在一起，为以后成知识体系打下坚实基础。最后，将记忆的信息转化为三角形图表，利用好笔记，每日复习实践。