肝变硬，头先知？头部若出现这几种情况，建议尽早去看医生

肝脏有非常强大的功能，可以进行自我修复。还能够增强身体的代谢能力，如果肝脏受到了伤害，就会出现病变的情况。所以平时一定要仔细观察，早点治疗。

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在肝部的疾病中，肝硬化是非常令人头疼的。如果没有及时被发现，就很有可能会出现恶化的情况。肝硬化的出现的时候，就会发出一些信号。

肝变硬，头先知？头部若出现这几种情况，建议尽早去看医生

1.头发非常油腻

脂肪在代谢的时候，肝脏也会参与。如果出现了肝硬化的情况，那么代谢脂肪的能力就会降低。身体里面的脂肪含量就会增加，毛囊肿是会受到影响的。自己如果就算洗了头发，头发也非常的油腻，而且还会经常脱发，那就一定要去医院做检查。

2.鼻头会发红

鼻头如果出现了发红的情况，就说明肝脏有了异常情况。肝脏硬化以后，肝脏的功能也会下降。身体里面的雌性激素也会升高，鼻头就会出现发红的现象。

3.黑眼圈比较严重

如果自己的睡眠不好，就会加重黑眼圈。还有一个原因是由于肝脏，肝脏的功能不好而引起的。肝脏里面是有血的，可以排出体内的毒素。肝脏如果出现了病变的情况，就会让身体里面的毒素增加。因为眼睛旁边的皮肤是比较薄的，所以就会出现黑眼圈的现象。

4.两鬓出现斑白的情况

我们会发现身边有一些人比较年轻，两鬓还出现了斑白的情况。这主要是因为身体里面的肝血不充足，头发就得不到了滋养。肝血不足，就会导致头发变白。

多做这几件事，或可以养肝

1.养成一个好的习惯

平时一定要有规律的作息，坚持早睡早起。晚上的时候一定不要熬夜，保证充足的睡眠时间。吃饭的时候不要挑食，吃一些营养丰富的食物。每天多做运动，那样身体才能更加健康。

2.常饮养肝茶

水能够滋养我们的肝脏，还可以增强身体的代谢能力。有一些养肝的食材，也可以加入水里面一起冲泡。这些是在养肝的作用特别好，能够排出身体里面的毒素。比如决明子、金银花、牛蒡根、菊花等，可以起到养肝的功效。

金银花：金银花可以清热解毒，对于治疗便秘有很好的效果。

决明子：决明子可以清肝明目，通便的效果特别好。同时也可以滋养我们的肺部，将肺部垃圾清理出去。

无论是哪一种疾病，在到来之前都会给我们身体做出一些反应。所以平时一定要细心观察自己的身体，这样可以避免一些疾病的发生。