用厨房里的两样东西，来解决胃的冷、痛、胀，寒胖的进来看看。

胃每天承载着我们塞进去的各种食物，很多人都爱冰冷，不冰不爽成常态了，嘴巴爽了，胃却遭了殃，胃部总感觉冰冷，总爱胃胀气，肚子也越来越胖。身体很智能的，脏器感觉冷了，它也会储存厚厚的脂肪当被子盖，所以一般你见到的瘦人都多火，胖人多寒痰湿。

这两样东西经常做饭的家庭厨房都会有，制作成贴可以帮助我们解决胃寒引起的各种不适。

一个是生姜，一个是胡椒，快看看你家厨房有没有

姜要选择这种老姜，粗壮些，驱寒效果更好，一片姜就够用了，寒大的人需要去姜皮，寒多但又有点热的就不用去姜皮了，姜的皮肉是一对阴阳，肉热，皮凉。

切完小丁，还得捣一捣，成泥状，姜汁也捣出来了。这样更好吸收。

接下来把胡椒捣碎成末，药用祛寒湿用白胡椒，黑胡椒多用作肉类食品调味上，药用多用白胡椒，祛寒效果好。外面卖的白胡椒粉多有其他成份添加，还是要买白胡椒粒，自己捣。

把捣好的两样宝贝加几滴高度白酒混合搅拌，为啥用酒呢，中医一般去寒呀湿呀都用酒来做药引子，发挥通络走串的作用，其实放些艾草活络油啥的也挺好。

把调匀的宝贝填满肚脐，肚脐皮肤很薄，特别好吸收药效，很多不爱吃苦药的用肚脐贴敷也有很不错的效果，肚脐也是人体大穴～神阙穴。

最后，需要用含有麝香成分的膏药贴封住肚脐，因为麝香帮助药效穿透力增强，一般用麝香伤湿解痛膏，或者麝香壮骨膏都行，一块多钱一袋，这两种膏药都能祛寒湿。裁剪成适合的大小。

晚上贴，早上取走就行。

⚠️胡椒它是辛温的，辛温，辛香定痛去寒湿。还是它能够去除身体里的寒气跟湿气。

贴到肚脐或者贴到胃周围中脘穴，三天两头就贴一次，贴个三、五次以后你那胃部冷痛感，胀气会化掉。用心感觉，有的感觉肚子暖暖的，有的会排很多气出来。

所以胃气冷痛胀就用胡椒当。 下气温中。它可以暖你的中焦脾胃。

生姜有很多人单独用它贴肚脐来减肥，原理也是祛走寒湿气，增强肠胃蠕动代谢力，让胃的消化能力恢复，这样消化好代谢好肉肉也就少了。

但是这个不适合爱上火的人用。热得东西去寒湿好用，但你本身体质就热，再加热药就不好过了。

期待你们发来用后的好消息。