第78讲 干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤93

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

你如果掌握甘甜，像四君子、四物汤，加到这个桂枝加龙骨牡蛎汤里去，它就是超级长肉方，气血一补过，它可以给你封藏。

人生病不外乎就这一条，人的脑子瞎想，静不下来，那你芍药甘草龙骨牡蛎重用。这个已经静下来了，但是呢肉又长不起来，那你就四君子、四物汤。因为气血它就会铸造肌肉，肌肉是用气血组成的。

好，我们再看最上层最外层的是什么，哪味药入皮呢，皮肤的皮，你一掐指一算呢，七味药桂枝加龙骨牡蛎就剩下一味药，生姜。生姜能干什么，发汗，解表，通宣理肺，能够发散风寒，吃完以后鼻头它就冒汗。所以生姜皮可以治疗什么啊，皮肤水肿啊，这皮肤里头汗出不畅，皮肤长的不好的你在药里头加点生姜下去。

所以有些人手被烫伤了怎么办啊，生姜捣烂了敷上去，很快就好了，修复这个皮肤效果非常快速，比平常的芦荟效果还好。芦荟，你烫伤了，它把那个热气给推掉让它自己长；生姜呢，它帮助你那血肉发上来，

所以奇怪呢，有人头发老不长，嘿，生姜。

我建议一个人，他那鬼剃头，我说用生姜，他用了半个月没效果。我说你怎么用？他说我切两片搽两下，然后就看电视了。我说岂止搽两下，一定要搽到像什么像打铁一样，红红的、热热的、辣辣的，这时候觉得呢所有气血都往那头上爆上去，再搞半个月他就长出来了。因为他鬼剃头它一时的嘛，不会长久的，一时的一定是某窍堵塞了，有脂肪或者这些东西水湿堵塞了，只要不暴饮暴食，加上不熬夜，他经常熬夜，他还吃参汤都没效。

我说这个服人参不如睡五更——我经常说一天要睡七个小时。他跟我讲我不止睡七个小时啊，结果呢他日睡十个小时，夜睡零小时。晚上不封藏了，这个毛发就不生长了。冬天不封藏，春天庄稼长的不猛的。

所以用生姜可以发皮毛，走这个毛窍，可以治疗一切外寒——从皮肤而入的，把它沿皮肤表面发出去。所以生姜，“姜”字它通边疆的疆，也就是说你的边疆失守了，生姜去补。边疆失守，风寒长驱而入。

假如你这个人干活呢，拈轻怕重，手上呢皮肉都怕痛，你吃些生姜就不怕痛，或者你泡点生姜酒，去干活的时候干一杯下去，等下我跟你讲，你皮肤被刺破了你都无所谓。酒壮英雄胆，这个姜呢，姜能护肌肤壮胃气，所以这个伤口很快就修复。

以前人不知道为什么这个产妇做月子啊姜酒是一定要喝的，它很快就促进那个伤口修复。那伤口——各方面的修复，像比如你骨折以后，这个姜枣茶，你实在家里呢没有钱去买其它的补药，就去弄姜枣茶，照样可以喝得壮壮的，这个就是姜能够润那个皮肤。

以前你们怎么都理解不了：辛能润，辛辣的东西不是越吃越干燥吗，怎么能润？黄帝内经讲了，你这个度、火候你没把握好，过辛呢它就燥，微辛它就润。

所以老师上次碰到一个眼睛很干燥的老人家，我说吃点姜吧，他说一吃姜我麻烦了，我的眼睛就会红。我说你先别急，我剂量还没讲给你呢，你就切一丁点，比指甲片还小，一丁点，放在舌下含住，然后再吞下去，早上。奇怪呢，第一天吃呢，整天眼睛都湿润了，没有干燥了，连续吃一周，眼药水都不用点。因为微辛可以让你津液上来，过辛呢，麻辣汤一下去，煎炸的，就耗掉了。

所以我跟你讲中医的火候常常在这个度上，这就是不传之秘。

以前我跟你讲了，你去把那个风药，我们用一些羌活啊、威灵仙、啊细辛啊，打成药粉子，碰到各类病你调一小勺给他吃一下，他就很舒服，“若五脏元贞通畅，人即安和，客气邪风，中人多死。”你五脏元贞通畅了，干活也快乐，喝水也快乐，睡地板也快乐，总之无时无刻不快乐。

所以老师给你调出一样药呢，让你服了会上瘾的，老想来我这里买药，那就是用适当的这些羌活啊、威灵仙宣风通气，吃了呢心中很过瘾，打拳呢非常的开心，因为他能够让你元贞通畅，人的津液呢清阳出上窍。所以生姜它走皮肤皮表。

清阳出上窍，浊阴出下窍，清阳实四肢，浊阴归六腑，清阳发腠理，浊阴走五脏。

所以龙骨牡蛎它重浊的，龙骨牡蛎一配枸杞子跟补骨脂，它就把你黏在一起，一起归到五脏里去。龙骨牡蛎你配那个桂枝，它就把桂枝的能量补到心里，配这个枸杞子它就把你纳在肝里，配补骨脂它就把你藏在肾里，配上大枣山药就把你纳到脾胃里，如果配上黄芪它就补你肺，让这口气不容易走掉。

所以生姜它走皮肤，清阳出上窍，让你修复肌表功能加强，所以辛能润泽这个，好多人挖破大脑都想不通。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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