接球瞬间转身过人的5大变招，科比用了都说好！

很多打球的朋友都有疑惑：

为什么我的转身总过不了人？

下面实用君就教大家一招

一接球就转身过人

无论是外线突破还是低位单打

这一招都是很实用的

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这招很多人都会，但是它的变招有很多，下面就和大家简单介绍几招。

一、转身急停跳投

接球瞬间先做一个快速的投篮假动作，再转身甩开防守。如果防守人被你彻底摆脱，就可以选择急停跳投。

建议转身后使用垫步，这样更容易找到投篮的节奏，提高命中率。

二、背转身虚晃+急停投篮

面对脚步跟得上自己的对手，就需要更加灵活的运球来摆脱。背转身虚晃后的换手运球，迷惑性很强。

防守人的重心很容易偏离，这时候，佯装突破的急停投篮，就很好用了。

三、背转身虚晃+上篮

遇到那些被你晃得找不着北的人，不要客气，直接杀到篮下上篮。

对于初学者来说，要练好0度角的上篮，可以打板也可以抛投。

四、金鸡独立

对于中投把握大的球员来说，转身后多运一步的金鸡独立是不错的选择。大打小时，利用身高硬吃对手；小打大时，利用速度创造投篮的空间。

五、连续转身

科比常用的脚步，连续转身点飞防守。平时在练习的时候，多练练左右转身后的投篮，实战时才能更好的运用。

接球瞬间转身过人的变招还有很多，需要大伙儿在实战中多多钻研。

视频供你学习，注意脚步和运球的时机。

如果觉得教学好的话，不妨分享给身边的球友们，共同进步。

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听说关注它，打球更厉害了

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