生活 | 如何过一种简单和精致的生活

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最近出门前整理衣柜,发现今年还有许多买了没有穿过的衣服——有些是赶上购物节凑单买的;有些是为折扣而心动买的;有些是我本来不那么中意,只是一时冲动买来填充衣柜的。 女人的衣柜里总是缺那么一件衣服。 再看看梳妆台上的口红,姨妈色、吃土色、裸米色……还有古铜色的修容粉,五颜六色、华而不实的眼影盘。这些东西几乎不会出现在我的日常妆容里,都是九九新。 于是我深吸一口气,一下子盘点清了衣柜里没穿过几次的衬衫、长裤、裙子、大衣,只剩一只的袜子,包括各种奇异颜色的口红,统统打包出门,慢走不送。我甚至丢掉了我妈收集了许久的超市购物袋。 当我妈惊呼我的壮举时,我一昂头说:“一屋不扫,何以扫天下?” 我开始意识到,正是这些东西使我的生活变得狼狈不堪、臃肿繁重。使我成了被生活驾驭的奴隶。环顾四周,多少“打折购物狂”、“山寨爱好者”、“旧物收集癖”们也在家里堆积了如山的物品,为自己的生活增添了多少弊大于利的选项。 仔细想想,我留下这些东西的原因,并不是我真的需要,真的与他们产生了必要的联系。 而这一切都只是因为盲目,因为贪婪,因为我已经掉入了消费主义的陷阱。 所以,有时我看到很多关于精致生活的文章,都会忍不住想,所谓的“女孩要对自己好一些”就是买买买吗?

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许久前看到一则新闻: “美国银行理财网站的调查发现,金融危机和经济衰退后,美国人的应急意识有所增强,储蓄率回升。但是总体的储蓄依然不足,只有不到 37% 的美国人有足够的积蓄可以随时拿出 500 美元或者 1000 美元的现金来应对紧急的状况。” 我当时后背一冷。不敢去想被消费主义绑架的自己,究竟有多少的应急能力?我的钱都被花到了哪里呢? 而现在网上各类剁手的文章,又不停的给我们洗脑,告诉你:你消费了什么就代表了你是谁。 因此,不论你的薪资如何增加,为了匹配你因此而增高的 “社会地位”,你的消费总是如影随形地变高,让你始终无法获得太多的结余。 尤瓦尔 · 赫拉利在他的《人类简史》一书这样对消费主义进行了精彩的描述:“消费主义指导我们,快乐就意味着更多的产品和服务,这些东西可以让生活变得更好,这是毫无疑问的。” 这个时代是消费主义盛行的年代,我们蓬勃的消费欲望的后果已经累积成了臃肿的库存,让我们的生活变得无限复杂化起来。

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因此,最近很长一段时间,我开始试图使自己的生活变得简单一点,就像茹毛饮血的山顶洞人那样,拥有尽可能少的个人物品,绝不以“备他日不时之需”的理由盲目囤货。 《乔布斯传》里提到,乔布斯年轻的时候觉得各种家具都不好看,于是住在什么也没有的一件空房间里。当然这是一个比较夸张的例子。 我很喜欢一个app的slogan:“最好的生活就是饿了就吃,想运动了就去跑步。” 极简主义生活方式的八字要义是 “如无必要,勿增实体”。这种生活方式节省了你的时间、精力,当然,还有金钱。 除了整理物品之外,我也清理了一番我的好友列表。我再也不想认识party上的每一个人,不会在宴会上长袖善舞地给每一个与会者发名片;我抛弃了家里的所有一次性用品。买了两套骨瓷的餐具,开始享受精心地做一顿饭后慢悠悠的洗碗生活;我把我的电源线整合了,两部iPad送了一个给侄子,不再追求更新换代的电子产品;我清理了我的网盘,把那些只是收藏而从未看过一眼的资料全部删除,从中选出了插花和摄影的两门网课,列出计划开始坚持。我学会把自己那张收紧的网张开,不再想捕获世界上每一分一秒的信息,而是有选择、有计划地掠取我最看重的东西。 我在这个看似物质和精神都极度丰富的世界里,曾经丧失了安全感,需要数量的累积来填补我内心的空白,却不知道这种安全感的弥补,只能自予。

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在这期间,我还阅读了一本《断舍离》,之前给大家推荐过好几次。 “断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执着。 我透过整理物品了解自己,整理心中的混沌。换句话说,就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物,让人生转而开心的方法,这是一种心灵修行术。 建筑师凡德罗有句名言:less is more。 由此延伸,我也整理和清除了kindle上的电子书存货;我甚至丢掉了一些过去感情的重要纪念物。因为要想从根本上同往日告别,卸下心上的枷锁,关键不在断掉舍掉一些物件,而在断掉舍掉物件包含的一些故事,承载的一份心情。 通过学习和实践断舍离,我们将重新审视自己与物品的关系, 从关注物品转换为关注自我。

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和自己经济能力不匹配的东西,我绝对不再动念去买,而一些生活日用品用完了就再去超市买。把空间填满了有时也是一种对心灵空间的堵塞,人生不是拥有越多就越幸福。 要学习断舍离其实非常简单,只需要以自己而不是物品为主角,去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西,就立即淘汰或是送人。 因为精挑细选的衣橱,我们有了精挑细选的自我形象。我逐渐开始学习股票、基金、期货、债券、合理储蓄等理财手段,把为了缓解压力而去寻找的消费快感,转化成头脑风暴后的投资成功的喜悦。我发现我获得了一种可持续的长期幸福。 衣柜里两三件价格适中、穿着有版型和质感的大衣,梳妆台上五六只日常妆容的口红,这样简单的生活却让我的生活充满了丰盈感。 越诗意的生活越会做减法,而不是被消费主义裹挟的简单累加关系。 我决定从今天开始跳出消费主义的陷阱,认清、研究自己的每一个消费冲动。

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