冬季常见病治疗妙法（一）
多变的天气总会有一些疾病发生，特别是呼吸道疾患最近发病率很高，很多人都出现了呼吸系统疾病，干燥的天气难免会引发咽喉不适，总想咳嗽两声，可是越咳嗽越觉得咽喉燥热了，在这里给各位一款润喉茶方：铁皮石斛10克，麦冬10克，玄参10克，生地黄10克，蝉蜕6克，木蝴蝶6克，桔梗10克，甘草6克，水煎煮，作茶频饮。有条件的也可以使用：铁皮石斛10克，西洋参10克，五味子3克，甘草6克，水煎煮，作茶频饮。
冬季多寒、多燥、多风，所以饮食和用药都要兼顾着自然界的气候进行调整。具有祛风散寒、滋阴润燥和祛风的药材剂量稍稍可以增加一些，夏季使用麻黄一般6—10克，冬季就需要使用12—15克，桂枝夏季6—10克，冬季则12—18克，沙参平时使用12—15克，秋冬季节需要使用至15—30克，黑附子夏季使用6—12克，冬季则可以使用15—45克，甚至更多；反之，苦寒败胃的药材冬季剂量少用一点，特别是黄连、黄柏、黄芩、龙胆草、莲子心、苦丁茶、苦参等。
病毒性疾患中医一般归结为时疫病邪或瘟疫或温病，冬春季节多发，对于外感时疫高热不退者可以使用抗病毒退热饮：双花150克，生石膏150克，连翘50克，柴胡30克，大青叶30克，山豆根30克，射干30克，重楼30克，党参35克，贯众20克，麻黄5克，大黄3克，水煎煮，5小时饮一次，昼夜不停（服药后，大便略稀，胃部微微不适，停药后即恢复，止咳不佳）。也可以使用安宫牛黄丸内服，效果都是杠杠滴！
冬季风寒之邪比较盛，容易引发痛痹，故而近来临床常见一些关节痹痛的患者，针对风寒致病之缘由，临床常使用针刺和艾灸以温经散寒、通络蠲痹，结合中药内服外熏治疗取效明显。常用外熏药方蠲痹方：生川乌30克、生草乌30克、天南星30克、生半夏30克、紫荆皮12克、威灵仙30克、透骨草30克、羌活15克、独活15克、桂枝15克、花椒15克、生麻黄30克、艾叶30克、丁香15克、肉桂15克、伸筋草30克、红花15克、川芎30克、骨碎补30克、白芷50克、细辛15克、土鳖虫10克、干姜30克、苏木10克、忍冬藤30克、海桐皮30克、五加皮30克，水煎煮，用蒸汽熏蒸痹痛部位（切记温度不宜过高，以免烫伤皮肤），或者用毛巾蘸取药汁，候温热外敷痹痛部位，外加保鲜膜外包裹，红外线灯照射保温（孕妇、糖尿病患者、有出血倾向患者、开放性创伤部位和恶病质不宜使用）。处方中一些中药具有毒性，有些药店不备，也可以使用炮制品代替，有采购药品途径者可以在上面处方中加入马钱子15克、冰片10克、樟脑10克、血竭15克，效果更好。
以前在华佗故里——亳州的一个同事曾咨询我中药外洗治疗关节痹痛的处方，以往安徽这个时候已经很冷了，阴冷的天气关节疼痛的患者随处可见，然而内陆的患者苦于不信任中医药，都是拖着，我曾在亳州接诊很多民间关节痹痛的患者，那个时候用药就已经很迅猛，在药都就深知现在的中药不及当初，很多药品的质量远逊当初的野生药材。那个时候也经常跟一些当地的医师交流，他们多数是从事临床十几二十年以上的医者，经常说看病久了就变得胆小了，所以很多患者就会抱怨治疗许多次进展缓慢，也经常把一些患者推荐给我，而我当初也是初生牛犊不怕虎，从他们手中接诊了很多所谓的“疑难杂症”的患者，那个时候我一方面啃名家医案和学术经验，一方面结合家学和学校的学习，常常使用一些“虎狼之药”和“冷背药材”，结果很多患者就在短期内改善症状，因此当时积累了一些个人经验。
冬季气候干燥，冬主收藏，肌肤紧缩，毛孔致密，很多人在空调房间就会出现面部油腻，出现痤疮、过敏性皮炎、荨麻疹等，有些男士油风（脂溢性脱发）在冬季会有加重的倾向，这个时候一方面要调整饮食结构，注意清淡饮食，一方面要调整生活作息，不宜熬夜，还有一个最重要的事儿就是调节心理压力，不要把生活的负担都压在心底，不要给自己太大的压力，也许接近年底很多人自然而然的就会做一些年终总结，写一点什么继往开来的激励之言语，仿佛是在激励自己更加努力的争取做好一点，把年底最后的时间过得有意义点儿，然而计划哪里能赶得上变化，双11、双12、圣诞、元旦.....这些花钱的节日只会让口袋里的“孔方兄”如流水一样花销开去，何不给自己一点活在当下的状态让自己也过得潇洒一点呢？泡一杯菊花6克、枸杞子6克、山楂10克、桂花3克茶，舒缓一下紧张的心情，临睡前一个小时左右泡一杯五味子3克、枸杞子6克、红景天9克、绞股蓝3克茶，让自己有一个好的睡眠，少一点梦魇。白天适当地增加一点饮水，特别是石斛、沙参、玉竹、白茅根、麦冬、桔梗、西洋参、五味子、余甘子、地黄等滋阴养气对于缓解毛孔控油有一定好处，山楂、制何首乌、女贞子、旱莲草、黄精、三七、郁金、大黄、葛根、荷叶、桑叶、野菊花、菊花、槐花、槐角、皂角刺、天花粉、蒲公英等对于脂溢性的皮肤可以从根本上改善。
对于脂溢性皮肤问题可以选用控油方：紫草10克，蝉蜕10克，僵蚕10克，生地黄30克，牡丹皮15克，赤芍15克，防风15克，玄参30克，夏枯草30克，麦冬30克，紫花地丁30克，炒白术30克，制何首乌30克，生山楂30克，生大黄10克，生甘草10克，水煎服，日一剂，早晚温服。脱发者可以加侧柏叶、女贞子、旱莲草、木瓜、天麻、升麻、苦丁茶等；血脂偏高者可以加决明子、郁金、葛根、三七、荷叶、红曲等；皮肤瘙痒明显者加白鲜皮、地肤子、蛇床子、芙蓉叶、荆芥、白蒺藜、薄荷等。
时间总是太匆匆，转眼又到下班的时间了，总还有很多话要说，却总也抽不出时间来叨叨，只能把话题留在以后的空闲时间内了......