性格决定命运，记住这3个方法，让性格变得越来越好

心理学：这3个生活习惯，可以改变我们性格

前言：

一个人的性格特征不是与生俱来的，而是经过时间不同的事物堆积组成，

从生活中的慢慢时间开始逐渐形成，

每个人都有主观能动性，有非常高的自我调节能力，

所以每个人都能通过自我调节改变身上不好的恶习。

相信很多人都听说过这样一句话：性格决定命运，

这句话很好的告诉我们，每个人的命运都紧握在自己的手中，需要我们自己控制与主导。

一个人的性格影响着 方方面面，拥有 好性格的人会让自己生活的每天都开心，

性格不好的人你会发现愁眉苦脸，很难去抓住属于自己的机会，

很对人脾气不好，内次是非常想改变的，

因为不改变会影响到整个家庭的幸福，还有人缘等等问题，

其实我们可以从这3个方面来让自己改变，

让自己变得越来越优秀，这样人生才会精彩。

心理学家统计，在我们中国18-30岁的群体当中，

对自己性格不满意的达到了百分之60,以上，由此看来大家都想改变自己的性格与处事方法，

但是怎样放改变，能不能改变这个问题非常难，

心理学家建议，不要轻易改变性格，因为改变性格是一件非常危险的事情。

每个人都是独一无二的，所以世界上那么多人口每个人的长相、性格都有所不同，

每个人不会十全十美，性格中也是如此有好的一面就会有不好的一面，

下面一起来看看怎样改变性格让自己越来越好吧。

1.改变态度，让自己境随心转

心理学中有一种叫做视网膜效应，强调是我们每个人看到世界都是由大脑映射与决定的，

影响我们命运的，其实首先是我们自己对很多事物态度的转变，

一个聪明的人会因为环境而去转变自己的心境，而不是用心境转变事情，

我们时常遇到不顺心的事情时就会发火，这样的行为非常不好，

让自己难过也会让身边的人不舒服，我们静下心来看身边的一切，

就会发现其实很多事情非常好解决，没有我们想象中的那么棘手。

当我们遇到事情时，用不同的心态去看待，就会看到不一样的风景，

遇到事情需要我们在心中思考一下再去做，因为我们已经是成年人，

不要把事情做得太极端，最后会让自己懊恼。

2.性格是怎样形成的？

其实大家心中都有一个疑问，我们的性格从什么时候开始形成的？

为什么自己不是自己决定的？无缘无故就能会形成呢？

其实性格一半也是因为某种因素造成的，多半是家庭教育、成长环境、个人经历等等因素，

所以性格也是一个人的人格特质，想要改变是非常难得。

我们可以从一些小事上面进行改变，也可以从自己的性格进行入手，

这样你会发现你的脾气慢慢变好，开始会控制自己的情绪，

身边人也慢慢愿意与你接近，这样你也会自己感到开心与收获。

3.为什么轻易改变性格很危险？

性格其实是一个非常稳定我们人格的特征，所以想要改变是一件非常难的事情，

有句话说得好：3岁看老，当我们性格中出现我们不满意的地方时，

我们所有人都想去做出改变，这个过程中我们会感觉自己在克制自己，

经常有自责或者不开心的感觉发生，慢慢的会影响我们的心理。

当现实与理想在不断碰撞时，我们会有很多负面情绪或者开始否定我们自己。

其实性格不是一天两天就能改变的，我需要慢慢的正确认识自己的性格，

学会体谅与原谅身边的一切事物，从而也要学着认同自己。这样你会 发现你的性格慢慢就会变得温和很多，也不会让自己难过。

结束语：

每个人都是非常独立的个体，我们能认知自己自身不足已经很好了，

人生很长，我们可以在很多事情上慢慢进行改变，

我们要欣赏自己的两面性，这样我们才会保留自己最真实的一般，

希望每个人都可以被身边人善待，做自己也是最好的。

END.

今日话题：

一个人的性格会决定他的命运吗？

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作者|方庸子

编辑|方庸子

图片|来源网络

参考资料|Annual review of psychology