为什么一天到晚很疲倦想睡觉

病情分析：一天到晚很疲倦、想睡觉，从中医学角度而言是脾虚、体内湿气重。脾为气血生化之源，主运化，能够运化水谷精微（进食的食物、营养物质），运化水湿，促进体内水液代谢。脾虚，运化功能失常，气血生成不足，会乏力；水液不能正常运行，就会停滞体内（中医学所言水湿内停），湿气郁阻于体内就会疲倦、懒动、嗜睡。改善脾虚湿盛的状态需要适量运动、口服健脾化湿中药。