青城秘技·白虎鞭杆（下）
武宗的愿景是“以武学打开世界”，使命是“智者不匹夫，武者无懦夫”，价值观是“爱国、强身、正义、修己、互助、和平”。真正的中华武学是具有中华民族根本文化的核心内涵之道的，包括易学、中医、兵法、儒释道之学等高深而普世的民族文化。武学诞生于这些优秀的文化中，历代无数武林先辈倾尽毕生心血，寒暑不易，血火交融，忍常人无法忍之痛楚，立常人无法坚持之志向，于无路处开山立派，开枝散叶，始有武术之百花争艳。当今世界，也只有真正的中华武学可以科学而合理地阐释、修补、延长人的生命。武有大小，大者卫国，小者卫民。武学不仅是道学、哲学，训练人的智、仁、勇、能，提高人整个生命的身心健康和生活质量，更是术学，掌握真正的武术技击能力是武术之魂。
26．醉翁挟杖：接上式，上体右转约180度，右脚同时向右侧方横摆一步屈膝侧弓；右手握鞭随转身摆步之势绕身抡舞一周半，反手收背于右侧体后方，鞭杆左端贴于后背，右手心向下；左手随转身向前方立掌前推，掌指向上，目视左掌（图47）。
上体左转约90度，右腿蹬直成左弓步；同时，右手内收于左膝内侧，虎口向下，鞭杆左端挟于右腋后侧，左掌下落护于右拳背，头微右转，目视正侧方（图48）。
27．凤量点头：接上式，右手握鞭向左抡，划至左上方时，上体迅速右转约180度，屈膝前蹲成右弓步；·来自“武宗”公众号·同时，右手鞭朝右前地面砸击，鞭尖点击地面，左掌护于右腕内侧，目视前下方（图49）。
28．孤柱擎天：动作与图30相同（图50）。
29．苏秦背剑：接上式，右脚向前落步踏实，挺膝而立；左手松把，右手握鞭杆自左至右抡舞两周，将鞭杆反背于右臂后侧，右手虎口贴靠右大胯外侧，左掌立于腹前，目视右前方（图51）。
30．落步追魂：接上式，在左脚向右脚堑一步独立支撑身体的同时，右腿迅速向前侧踹腿，高与肋齐，左掌向左侧伸臂，掌指向上；右手握鞭杆仍抱于腰右后侧，头右转，目视右侧方（图52）。
右脚向前落步踏实，屈膝前蹲成右弓步的同时，右手握鞭杆向右前地面劈砸，鞭尖点地，虎口向前下，掌心向上，左掌斜伸左后方，掌心斜向上，目视右前方（图53）。
31．回头望月：接上式，步型不变，上体右后转约180度；同时，右手握鞭随转身自右前向上向后向下砸点地，虎口向地面；·来自“武宗”公众号·左掌随转身向右前上方斜举，掌心斜向上，头右后转，目视右手鞭杆（图54）。
32．太公钓鱼：接上式，左脚向前一步，脚尖点地，右腿屈膝下蹲成左虚步；同时，右手握鞭自后向前上划挑，右臂伸直于小腹前，鞭身斜直朝上，鞭梢与下颏平；左掌下落护于右虎口内侧，目视鞭杆（图55）。
33．锦鸡展翅：接上式，右脚向前上一步，上体左转约90度，两膝下蹲成马步；同时，右手握鞭杆向左侧舞划一周至右侧时，右腕内旋，将鞭杆反贴于手臂后侧，掌心向下，虎口向前，右臂向右侧平伸；左掌随上步下蹲时屈臂上举，亮掌于头顶左侧，掌指向右，掌心向上，头右转，目视右侧方（图56）。
34．恶魔挡道：接上式，上体左转约90度，右腿挺膝蹬力成左弓步；同时，右手带鞭随转身向左下划，伸臂于左膝上方，虎口向下，鞭身仍贴于右臂后侧；左掌下落按护于右腕内侧，目视左前方（图57）。
35．铺地锦：接上式，右手握鞭杆向前向上划弧一圈，随之上体右转约180度，左脚紧随向右前方上一步；右手继续舞鞭一周，至头顶时，右腿屈膝下蹲，左腿挺膝成左仆步；右手鞭杆平身向下砸，鞭尖点地，然后右手下落，使鞭身与地面平行；左掌下落护于右手内侧，目视左前方（图58）。
36．白云护顶：接上式，步型不变，左掌握住右虎口前鞭身，同时屈肘上举于头右侧方，鞭身与地面平行，高与前额平齐，目视左前方（图59）。
37．快马三鞭：接上式，右腿挺膝蹬地前拥，左膝蹲成左弓步；同时，左手松把向左伸臂平展成钩手，右手握鞭向上向后向下向前上撩击，手臂伸直，鞭身与肩平，目视右手前方（图60）。
重心落于左腿独立支撑身体，右腿屈膝向左前提起成独立式；同时，右手鞭杆上挑内划，使右手虎口向下，将鞭梢垂直朝下，右臂伸直于前方，左掌内划并外展掌于右手内侧方，掌心向前，掌指向右，目视前方（图61）。
右脚向前落步，屈膝前蹲成右弓步；同时，右手握鞭上挑，向头顶上方，向后向下向前方上撩，右臂伸直，鞭身与肩平齐，左掌前仲护于右腕内侧，目视前方（图62）。
右脚向前上一步，左脚跟步仍成右弓步；同时，右手握鞭杆在右侧抡舞一周向前劈，高与肩平；左手随即护于右腕内侧，目视前方（图63）。
38．疾风掩草：接上式，左脚向前上一步，挺膝而立成左高虚步；同时，右手握鞭向左屈肘内划，右手虎口侧贴于左大臂外侧；·来自“武宗”公众号·鞭身斜指左后方；左掌向右穿，立掌贴于右大臂内侧，掌指向上，掌心向右，目视前方（图64）。
39．天王托塔：接上式，动作与图29相同（图65）。
40．孤柱擎天：动作与图50相同（图66）。
41．苏秦背剑：动作与图51相同（图67）。
42．燕子抄水：接上式，左腿挺膝独立支撑身体；同时，右脚尖勾起向额前猛踢，左掌上抬前迎拍击左脚尖，右手提鞭姿势不变，目视右脚（圈68），
43.钧鸡展翅：接上式，右脚向前落地踏实，屈膝前礴成右弓步；同时，右手握鞭向前下伸，鞭身夹于右腋，左掌外划屈肘上举亮掌于头左侧上方，目视前方（图69）。
左脚向前上一步，挺膝直立成左高虚步；同时，右手运彼绕左侧，继向上向前下劈，高与小腹平齐，左掌下落护于右碗内侧，目视前方（图70）。
动作与图56相同（图71）。
44.恶魔档道：动作与图57相同（图72），
45.狡龙翻身：接上式，上体右转约、80度，左脚向前上一步，屈膝前璐成左弓步；同时，右手握鞭随转身上步绕身挥舞两周，继向前面地下劈砸，鞭尖着地，右竹伸直于右膝内侧，掌心向左；左手下伸臂护于右腕内侧，目视前下方地面（图73），
46.渔翁撒网：接上式，左脚略收步，重心落于右腿成左商虚步；同时，左手握住鞭杆.虎口与右手虎口相对贴.两碗运力将鞭杆向前上挑划.反贴于左臂外侧，右有伸直于左大胯内侧.目视前方（图74）。
左脚向前一步，右脚紧跟步，仍成左虚步；同时，两手运力使鞭杆随进步之势在体左侧顺时针绕一周，上挑收于左嘴外侧，目视前方（图75）。
接着，按此步势前进两次.动作与图75相同（图76、77），
47.金蜂点蕊：接上式，右脚向前一步屈膝前礴，左腿挺膝蹬直成右弓步；同时，右手握鞭向右后收，左手滑把握住另一端，随上步前拥身时，右手端向前方点城而出，左手屈肘立于左肩前向右用力，目视右前方（图78），
重心后坐落于左皿，右脚徽收成右虚步；同时，右手握鞭向左后收，屈肘立于右肩前.掌心向右侧前方；左手握鞭向前划推点，高与脚平目视前方（图79）。
上体左转约45度，左手滑把于右虎口内侧，右手运力使鞭杆向右向下向前上挑，然后随转体向左肩收抬，鞭杆与肩平齐，目视右侧方（图80），
48.顺风扫叶：动作与图33，34相同（图81，82），
49.疾风掩草：动作与图35相同（田83），
50.太公钓鱼：动作与图42相同（图84），
归山拜祖-收式：接上式，两膝挺直立起，左脚向右脚并拢成立正姿势；同时，右手握鞭下落于体右侧，左钩手变掌，向上划至头顶中线，下落立掌于脚前.食指曲卷于掌中，其余四指伸直向上；目视正前方，调匀呼吸，全式结束（图85）