中医常常讲“肾主纳气”。那么肾与气具体有...

中医常常讲“肾主纳气”。那么肾与气具体有什么关系呢？一文给您说清楚！
肾主纳气是指肾有摄纳肺气，促进其吸清呼浊、防止呼吸表浅的作用。
“肾主纳气”的理论渊源，最早可追溯到《黄帝内经》。
《素问。逆调论》指出:“肾 .者...主卧与喘。”说明咳、喘等症与肾有关。
《难经。四难》日:“呼出心与肺，吸入肝与肾”。
这就是说，呼吸功能与心肺肝肾均有关，而肾与气吸入有关。张仲景继承了这一学术思想，将补肾法用于呼吸异常的治疗。
《金匮要略》指出“夫短气有微饮，当从小便去之，苓桂术甘汤主之;肾气丸亦主之。”
南宋杨士瀛在前人的基础上，明确提出“肾主纳气”的理论。
《仁斋直指方论。附补遗。咳嗽》日:“肺出气也，肾纳气也，肺为气之主，肾为气之藏。凡咳嗽暴重，动引百骸，自觉气从脐下逆奔而上者，此肾虚不能收气归元也，当以补骨脂、安肾丸主之，毋徒从事于宁肺。”
杨氏此论一出，对明清医家影响颇大。
林琴《类证治裁。喘症》进一步阐发道:“肺为气之主，肾为气之根。肺主出气，肾主纳气，阴阳相 交，呼吸乃和。若出纳升降失常，斯喘作矣。”

肾主纳气的机理可从以下几方面来认识:

一、人体气机升降运动与自然界天地上下交感相应。肺为脏腑之华盖，人体之精气藉肺之肃降，下纳于肾。肾为脏腑之基，肾之精气须上达于肺。所谓“肺统五脏六腑之气而立之，肾受五脏六腑之精而藏之。肾气原上际于肺，肺气亦下归于肾，一气自为升降者也”。
二、从肾与呼吸的关系来看，肾为原气之根，肾通过潜藏于内的原气对肺进行激发、推动和摄纳而 参与呼吸过程，以保证肺能有效地呼浊吸清。明代孙一奎指出:“呼吸者，根于原气，不可须臾离也。”因此，肾所纳之气也包括“肺气”，而并非仅指通常所理解的“清气”。
三、从金水相生的关系来看，肾、肺为子母之脏，一主水，一主气，金水相生，水天一所，水气通调，百脉和调，呼吸乃得顺畅。

因此五脏养生很重要，肾脏养生尤为重要！欢迎关注，多多交流！#人人关注肾健康#