在感情里，越卑微的爱一个人，为什么越痛苦

没有遇到喜欢的人之前，我们在心中罗列很多择偶条件，一旦对某个人动心，哪怕自身再优秀也会觉得自己不够优秀，害怕得不到对方的爱。

为了得到对方的青睐，我们不自觉地把对方放在一个高于自己的位置上，越爱一个人，越容易卑微到尘埃里。

卑微的爱一个人，导致两个人渐渐站在不对等的位置上，付出再多也容易被对方忽视。

最终，被爱的人越来越觉得对方所做的一切是理所当然的，而卑微的去爱的人在这段关系中越来越自卑，越来越受伤。

那么，在感情里，越卑微的爱一个人，为什么越痛苦？

首先，卑微的爱一个人，是贬低自己的开始。

爱情有苦也有甜，并不是每个人都能幸运地遇到情投意合的爱人。

有的人在爱上一个人时，会因为自身的各种原因（比如外貌、家境、身高、学历等）自卑，认为自己配不上对方，无形中觉得自己“低”对方一头。

为了得到对方的爱，只好无限地包容、妥协、取悦对方，心甘情愿地跪舔。

如果习惯了“低头”去爱，就容易被忽视，对方看不见你的付出，甚至看不起你服低做小的样子而践踏你的真心。

每一个人都希望被看见、被认可，尤其在心爱的人面前。

不被看见，不被认可的爱，哪怕你再深爱对方，也会被对方的无情而伤害，心里一旦不平衡，内心的痛苦就会蹦出来，一发不可收拾。

这一切痛苦的根源是从自己卑微的爱一个人开始的，当你放弃尊严去爱，就求不来真爱，毕竟你能贬低自己，就别怪对方来践踏你的心、你的爱。

其次，卑微的爱一个人，容易变得“贪心”。

感情中，自身的感受是判断有没有爱对人的直接证据，可是很多人喜欢自欺欺人，活在自己编织的谎言世界里。

明知对方不爱自己了，还指望着自己对他好，对方能回心转意，不停地催眠自己。

回忆对方曾经对自己的一点好，回忆对方让自己迷恋的优点，给自己找一个不能离开他的理由好继续这段关系。

但是，自身的感受骗不了人，一个人的独角戏，再怎么演，也演不出相爱的甜蜜，痛苦的人只会是自己。

这些痛苦都建立在自己“贪心”的基础上，认为对方会被自己感动，觉得自己的牺牲能换来想要的爱情，舍不得离开，舍不得止损，最后把自己套牢在固定的相处模式中而不自知。

卑微的爱一个人，如果得到一点甜头，就会饮鸩止渴般地甘之若饴，贪恋对方的好，并视之为“生命”，离了就活不了。

这时，卑微就变得无足轻重，精神支柱却显得很重要，容易依赖上对方，并且越来越“贪心“想要更多。

最后，卑微的爱一个人，体验并不好。

两个人真心相爱，彼此眼中就能看见对方，都不会让对方爱成卑微的样子。

如果从开始你就卑微的爱，就会觉得自己是在乞讨一份爱，用卑躬屈膝的方式去讨好对方，妥协的人一直是自己，付出最多的人也是自己，没有话语权、选择权的人也是自己……

越卑微爱一个人，痛苦的人越是自己，而对方却离自己越来越远。

好比你看见一双漂亮的鞋，穿上了磨脚，你觉得走一段路就会好，但它能让你的脚起泡流血，让你变成拐子。

越是卑微，越是得不到想要的，就像张爱玲爱上胡兰成一样，卑微到尘埃里也开不出花来，最终不欢而散。

一段关系是继续，还是结束，不是乞讨来的一点好，而是自己在这段关系里的体验，你感受到了对方不爱，那就是不爱。

卑微也是一种体验，当你放弃做真正的自己时，就已经失去了和对方平等的机会，哪怕你再深爱一个人，也有自尊心，有被认可被尊重的需求。

罗杰斯所说：爱是深深的理解与接受，真正的亲密关系不会贬低任何人，任何以爱为名的打压与践踏都是爱的谎言。

爱情不是你卑微就能换来的，爱你的人也舍不得让你卑微，而是护你周全，给你应有的尊重。

如果一段感情中，你变得越来越卑微，越来越痛苦，那么，两个人之间肯定出现了问题。

这时，我们就正视自己变卑微的理由，去找到卑微的症结，并解决它。

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