UC头条：喝黄芪怕上火? 中医教您搭配, 有个好搭档, 很多人不会用

在民间流传着这样的一句话：常喝黄芪汤，防病保健康。这句话的意思就是表面呈现出来的，用黄芪泡水喝，可以使人的身体保持健康并且还有防止自己生病的功效，于此同时，它还有，美容养颜的功效，深受很多人喜爱，不仅仅是年纪大的人爱喝，年纪请的人也喜欢泡它来喝。

喝黄芪怕上火？

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黄芪有“补气诸药之最”的称号，在补气这方面还没有几个能比得过它的，泡它喝确实有很多的功效，但是有的人在喝了之后发现了问题，嘴角开始起泡，上火，喉咙也感觉干涩，难道是自己“补过头”了？

担心自己是因为喝黄芪上火，其实从几个方面就可以作出判断，看是不是因为黄芪的原因。有的人平时经常吃一些容易上火的食物，譬如麻辣、刺激、油腻的食物，不喜欢喝水，喜欢熬夜等，这些外在的因素导致自己上火，这就和黄芪没有什么关系了。黄芪水有很好的温补作用，喝了之后还有利尿的功效，适合的人群也比较的广泛，阳气不足的人，可以喝一喝它，补充身体。但是有肝火旺盛的人，不推荐喝，会使火气更加的旺盛。

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中医教您搭配，有个好搭档，很多人不会用

黄芪搭配金银花，祛湿排寒

这两种药材搭配在一起，对改善人上火问题效果比较好，因为黄芪是温补，将人身体中的阳气提升，而金银花可以帮助人身体进行排毒，这两种功效的结合，火气被去除，同时还可以帮助人进行毒素的排出，就算是肝火旺盛的人也可以喝，帮助肝脏分担解毒的压力。

而且在冬季的时候，有的人皮肤会变得比较的干燥，皮肤失水，自然就会产生瘙痒的感觉，而和这两种药材泡的水，可以有效的缓解这一症状，同时补充水分，促进代谢，对减肥也是有不错的功效的。

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黄芪搭配蒲公英，补肾益脾

蒲公英正是在山野间，或者是公园的草坪上常见的一种不起眼的“野草”，不过这种野草在中医的眼中就是宝贝一样的存在。当下正是这种植物生长的季节，蒲公英的药效也十分的可观，属于寒性，对身体中的炎症有一定的治疗作用。譬如有的人患有胃炎，胃部上火，这时候用黄芪搭配蒲公英泡水喝，有不错的缓解功效。补充人的脾胃，调理人的胃部，也可以解决有的人和黄芪出现上火的情况。

黄芪搭配上面的几种药材，确实功效加倍，解决人上火的问题，同时也起到了补充的作用，但是这里要提醒一下大家的是，一定是自己需要补充才能补充，不对症下药，随意搭配，就有可能会起到反作用，使自己上火，造成健康危害。以下几类人群在喝它之前要注意了。

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肾脏阴虚，湿热问题严重的，这类人是不建议喝的，有可能会加重自己的病情，身体不利。还有一种人也不能轻易的喝，就是当下处于感冒、发烧的状态，患者在这个时候在接受治疗，吃药，而黄芪本身属于中药，避免药物之间发生什么冲突，尽量在生病的时候就不要再喝了。

处于经期的女性或者是孕妇不要喝，同样也是因为它是药材，喝了之后有可能会对月经造成影响，对孕妈妈的宝宝健康造成伤害，注意了。黄芪喝多了易上火，最好每次泡的时候量控制在15-20克。