人是作茧自缚的毛毛虫
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文： 凡默（斑马）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师
1
人苦，做疗愈久了，更是觉得人间苦、人苦。
苦在对自己不清晰，然后在这个世界上言不由衷、南辕北辙的活着，烦恼一堆多如麻线，找不到头找不到尾，身心如陷猪油，到哪里一抹都是粘乎乎的烦恼三千。
对自己内在不清晰的人把眼睛看到的、头脑推理出来的，当成是非好坏的唯一判断标准，这是一条死路，永远找不到解脱。
秀娟每过一年找我来诉说一次痛苦，来的时候多半是含着眼泪哽咽着，一个女强人，只要有一息尚存可以用自由意志征服这人间山河、打败这人间所有的困难，就不会求助，求助的时候多半是被世俗的种种伤的体无完肤时。
一个从小没有得到父亲认可的孩子，一生会掉到一个“我是好的、有价值的”坑里，并且也会成为一个奉献的老母牛。
照顾家里人，照顾公司的人，定业绩打鸡血，全部以“为你好”的名义展开所有的行动，却没有觉察到拼命三郎的背后，是一个“恐惧”“焦虑”“低自我价值”的创伤驱动力，在主导着生活与工作的种种。
在这种能量下，无论外在如何的“演说”，如何的“拼命”，都很难得人心，或者说以情感打动员工来配合公司的发展也不太可能实现。
加上自身没有深度成长，公司的管理与员工的激励多半在“术”的技巧层面，员工无法建构起“信仰”体系，所以团队时刻会出现崩盘、不配合的状态。
各种方法都使用上了，各种管理技巧、各种晓之以理动之以情的“亲情牌”都用上了，可是依然一年一年问题都出在这里。
2
每一年我都会告诉她，放下外境，去看自己内在的那个受伤的孩子，回到内在而不是一年年的开分店，打了鸡血的晚睡早起去工作，企图在所有的外境得到认可与赞赏。
真正需要的是深深的进入那个伤痛去疗愈，通过疗愈内在的创伤而获得一个真正对自己的清晰认知，再去决定做什么，在身心合一的情况下，外境的冲突与困境就会随之减少。
如果不进行自我探索，就会对自我的内在能量以及言行背后的驱动力不清晰，不清晰就会出现一些头脑理解的是非好坏，像秀娟，就认为自己为公司发展、为员工的成长呕心呖血耗尽心血，可是员工不配合不感恩，所以她的内在充满了委屈，如果说努力过就是请管理公司来出政策做系统，作为一个公司的领头人，如果不在自身下功夫，只是通过一些技巧与方法，是很难改变一些困局的。
那如果我们清晰了，我们就会为自己负责，我们出钱让员工成长，让员工有更好的福利待遇，这是因为我们自我的利益与员工的利益息息相关，而不是理解为我在渡人人却不动，大有人人负我苍天无眼的悲伤，我们如果为自己负责就会知道，当下的困境与我们内在是有关的，这个时候就不会陷在各种情绪里内耗，而是聚集所有能量去“搞自己”。
3
内在不清晰的人，最容易当受害者。
例如一个姑娘谈恋爱，其实只是体验那个被照顾被爱的感觉，并不想与对方发展有承诺的婚姻关系，这个时候因为自己不清晰，更不明白与这个男生在一起只因为男生的照顾弥补了自己父爱的缺失。
这个时候到了谈婚论嫁的时候，就会出现家人极力反对的战争，如果进入这个女孩能量，就会发现这个外在的冲突其实来自她自己的内在冲突，但是她因为不清晰自己也就无法做真实的自己，所以无法站出来对着男友说，我其实只是喜欢你，并不想与你成为终生伴侣，于是就呈现了两家人成了一锅粥消耗很久的能量，而自己也成为一个受害者，埋怨父母阻拦、埋怨男友不给力，写一本糊涂帐的人生。
4
人还有一个苦就是无法安住当下。
现在大家都知道通过冥想、瑜珈等方法，来去试着让自己有片刻的既不在未来也不在过去的安住，也就是当下是什么就是什么，所有的念头全无，全然的在当下的场景中并与场景中的人与物发生深刻的交感互应，可是我们却发现，即使打着坐，我们的念头像苍蝇一样飞来飞去。
我曾在一次十分钟的静观中，觉察就有六次念头，真是分分秒秒的被念头淹没。
大师说，我们只要无法安住当下，生命就不曾活过。
我们只要在过去与未来，内在能量的驱动就是因为担忧、恐惧、焦虑、害怕。
心应该是头脑的主人，我们却都成了头脑的仆人，完全由它操控，头脑一动念这个男人一小时没来电话了是不是有别的女人了，我们马上就进入到未来的恐怖片，连男人与其他女人的孩子都想像出来了什么样子，一个下午打不通电话，整个人就进入了关系的悼念期，像模像样的哭一场，内在揪成一团，最后才知道对方关机开会了。
刚发了一万奖金，欣喜的二分钟，瞥了一眼同事的一万二，头脑马上把过往一年的工作放电影般过一遍，分析出来了自己干的比她多，加班比她长，她却发的多，肯定是那次与上司的party上她送给上司的那个包包管用了，真他妈的后悔，我当时也想着送那个包，最后还不是因为老公心疼钱，最后没送成，这个混蛋，今天晚上我就跟他拼了..........
5
嘴里吃着食物如同嚼蜡，都不知道食物的滋味；看似陪伴孩子，其实心早就飞到了过往；天天经过公园，却看不到樱花的盛开；与爱的人在一起感觉不到被爱的滋味，内心对未来的恐惧陷入索取与控制的怪圈。
这个不能安住之苦，真的是让人活的人不像人，如果你的能量足够精微的话，你就发现你时刻被头脑的虚妄的念头控制，最主要的生命与人生并不是我们掌控的，胡思乱想只是凭添烦恼，毫无用处，我们却像被控制的机器人一样，日复一日的不是在过去就是在未来。
《心经》上说，心无挂碍无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。心有挂碍的原因就是因为我们内在有太多的创伤，所以就会形成焦虑、恐惧、害怕、担忧种种能量，就会导致我们无法在当下、颠倒梦想，然后就是要么活在永远焦虑的未来，要么活在后悔自责的过去。
想想人像咬住自己尾巴的猫，内在追求“美好”“幸福”“喜悦”，却又做茧自缚般的泡在那个苦中，不能安住一刻，其实那个喜悦就在我们安静的与食物呆在一起的片刻，那个幸福就在爱人临在的吻过你的当下，那个美好就在花开了你闻香的的一瞬间，这一切都不在未来与过去，只在当下。
而明天，谁知道会发生什么，更何况好的坏的总要到来，着什么急呢。
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