王老汉的胃病是这样好了,胃病做好这几件事,一天比一天好

一,首先吃饭的时间增加一倍,细嚼慢咽,增加咀嚼时间,刺激消化液的分泌,减轻胃的负担。
二,按时间,定点,规律吃好三顿饭,不要暴饮暴食,饥饱无度。
三,吃饭后先休息一个小时在干活或工作。
四,凡事少操心,遇事多为对方着想,多为对方考虑问题,这样就会解决易怒,爱生气的不良情绪。
五,没事时可以多按压足三里(可以找相关专业人员咨询具体位置)
六,不必要时尽量少服药物,可以选用药食同源的食材以代用茶的方式服用,胃病都是消化差了,胃气降不下去,老师堵在心口这里,所以可以选陈皮,大麦,猴头菇,丁香,红枣,沙棘,佛手,茯苓,鸡内金,山楂(注意:胃酸不要用山楂),打碎,灭菌,装茶叶过滤袋,用开水冲泡服用。

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