吃完土豆可以喝蜂蜜吗?吃完土豆能吃蜂蜜吗?

有时候难免会遇到吃完一种食物继续吃另一种食物的情况，不过蜂蜜和土豆是否存在冲突呢，吃了土豆还能不能继续食用蜂蜜呢?

蜂蜜是小蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物经过充分酿造而成的甜物质，性质比较温和。含有的葡萄糖、微量元素、活性酶、矿物质等营养成分都是身体所需的，并不会危害身体健康。

土豆也是常见的蔬菜，含有蛋白质、纤维素、碳水化合物、钾、钠等营养物质，含有的脂肪含量是非常少的，是十大热门的营养健康食品。它含有的这些营养物质和蜂蜜中的物质并不冲突，所以说吃完土豆还是依旧可以喝蜂蜜水的。

而且蜂蜜中的活性酶可以调节胃酸分泌，帮助消化。土豆中的膳食纤维也能促进肠胃蠕动，帮助燃烧体内堆积的脂肪，吃完土豆在喝杯蜂蜜水，有助于促进减肥，帮助你更好的管理身材，还能缓解便秘，为你消除便秘困扰。

不过田野牧蜂还要提醒大家，蜂蜜中的活性物质惧怕高温，遇到高温会损失自身的营养价值。为此大家最好用40度左右的温水冲泡，以免蜂蜜中的有效成分流失，而且40度的水温也不影响大家饮用。另外大家也要选择优质高活性蜂蜜，那样的蜂蜜含有的营养物质丰富，也能更好的滋养身体，帮助促进减肥，帮你更好的管理自己的身材。