强壮筋骨方药

风寒湿邪客于人体肌肉、经络、筋骨之间，致人风寒湿痹，症见肢体疼痛、麻木不仁、筋脉拘挛、腰膝酸软。于此之时，当祛风除湿，散寒通痹，以辛散温通之药治之，或更加补肝肾、强筋骨之药，以期标本兼治。前者偏于驱邪，后者则驱邪与扶正并行。

【组成】羌活10克  秦艽10克  防风6克  桑寄生10克  黄芪10克  当归6克  苡米10克  川芎10克  枸杞子15克  甘草3克

【用法】

① 诸药一起入砂罐冷水浸泡20分钟。

① 武火煮沸，文火熬15分钟，趁沸出汤。

① 每天1料，每料药连煎两遍。饮汤，连用3～7天。

【功效】祛风湿，强筋骨。用于风湿日久，腰膝沉重无力，肢节屈伸不利，喜温喜按，舌淡苔白，脉沉细。

【组成】羊肾1对  杜仲15克  黑豆30克  生姜3片

【用法】

① 选新鲜猪腰，剖开，割去白色内膜，用水反复漂去尿味；杜仲、黑豆、生姜洗净。

① 把全部组成放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约2－3小时，调味供用。

【功效】补益肝肾，强壮腰膝。用于肝肾虎之腰痛。症见腰膝酸痛，下肢乏力，头晕耳鸣，精神疲乏，小便频多，或中风后下肢萎软，步履不稳，或腰椎肥大（骨棘增生）属肝肾两虚者。

【组成】麋茸 90克（去毛涂酥炙微黄）  雄蚕蛾  桂心  桑螵蛸  菟丝子（酒浸三日，晒干捣末）  （酒煮半日，研水飞）  肉苁蓉（酒浸一日，去皮，炙干）  远志  钟乳粉  山茱萸  黄芪  附子（炮，去皮脐）  蛇床子各30克

【用法】

① 上药十三味，捣末研匀，和蜜为丸如梧桐子大。

① 每服用丸，日三次，以温酒下。

【功效】温肾阳，强腰膝。用于五劳七伤，下元虚冷，阳痿，腰膝无力，足胫酸软，赢瘦等症。

填骨煎

【组成】菟丝子  山茱萸  当归  茯苓各 75克  苁蓉 90克  大豆 15克  石苇40克  麦门冬  石斛  附子巴戟  牛膝各75克  天门冬90克  人参  五味子  远志各75克  半肉桂31克

【用法】

① 上药十七味，捣末，用生地黄，生瓜篓根各 1500克，捣绞取计，慢火煎减半，然后入药末，加白蜜300克，牛髓150克，再煎如麋粥。

① 每服 50克，日服二次，米汤化下。

【功效】益气养阴，补肾填精，强筋壮骨。用于肾虚筋骨萎弱，腰膝足胫酸软无力，畏寒肢冷，身倦，气短，健忘。

【组成】萆薢  牛膝  杜仲  酸枣仁  柏子仁  防风天麻  肉苁蓉  桂心  附子  补骨脂  鹿茸  五味子  巴戟  石斛  熟地黄各3O克

【用法】

① 上药十六味，捣筛为末，和蜜为丸如梧桐子大。

① 每服 30丸，一日二次，以温酒下。

【功效】补肾精，强腰膝，壮筋骨。用于肾精亏虚，筋骨萎弱，腰膝足胫酸软无力，甚至下肢痿废。

【组成】鹿茸  石斛各30克  附子  熟地黄各6O克山药  牡丹皮  泽泻  桂心  杜仲  萆薢  山茱萸  茯苓五味子各 30克  苁蓉  补骨脂各60克  远志  防风  黄芪各30克

【用法】

① 上药十八味，捣末，蜜丸如梧桐子大。

① 每服 20丸，每日服二次，温酒送下。

【功效】补肾元，壮筋骨。用于肾无虚损，筋骨萎弱，腰膝足胫无力，畏风。

【组成】木爪10克  杜仲15克  续断10克  牛膝10克  熟地15克  淮山30克  枣皮12克  五加皮15克  鹿茸3克

【用法】

① 鹿茸除外，诸药一起入砂罐冷水浸泡20分钟。

① 武火煮沸，文火熬15分钟，趁沸出汤。

① 每天1料，每料药连煎两遍。饮汤冲鹿茸服下，连用3～7天。

【功效】补肝肾，壮筋骨。用于用于肝肾亏虚之筋骨痿软，形体瘦弱，肢节无力，舌淡瘦小，脉细弱。

【组成】山药 60克  石斛  牛膝  鹿茸（去毛，涂酥炙黄）  苁蓉（酒浸一宿，刮去皮，炙干）  茯神  五味子  续断  巴戟  附子（炮去皮脐）  人参  山茱萸  桂心  熟地黄  杜仲  泽泻  蛇床子  远志  菟丝子（酒浸三天，晒干捣末）  覆盆子各30克

【用法】

① 上药二十味，捣筛为末，和蜜为丸如梧桐子大。

① 每服30丸，渐加至40丸，用温酒送服，每日一次。

【功效】补脾肾，益气血，强筋骨。用于五劳七伤，虚损赢瘦，腰膝无力，脾胃气弱，下元衰惫，饮食无味。

【组成】地龙 30克  蜈蚣 1条  白芷 15克

【用法】

① 共为细未。

① 每服15克，一日服三次。

【功效】强筋壮骨。用于筋骨萎弱，腰脊酸疼。

【组成】萆薢 山药 牛膝 泽泻各30克 白术 狗脊各10克 地肤子15克山茱萸30克 茵芋3克 熟地黄75克

【用法】

① 上药十一味，捣末，蜜丸如梧桐子大。

① 每服10丸，渐加至15丸，日服二次，温酒送下。

【功效】强筋骨，除痹痛。用于筋骨萎弱，腰膝酸痛，足胫无力，风湿肢体痹痛。宜于脾肾虚，气血不足者。

【组成】鹿茸片适量

【用法】

① 鹿茸片用适量酒浸泡十日以上。

① 饮酒，每日 2次，每次 5毫升。

【功效】补肾精，壮筋骨。用于肾元不足，腰膝无力，筋骨萎软。

【组成】鹿茸  附子  续断  侧柏叶  厚朴  黄芪各 30克  阿胶 60克  当归  熟地黄  麝香各15克

【用法】

① 上药十味，捣末，蜜丸如梧桐子大。

① 每服 30丸，日二次，空腹，米汤或汤酒，盐汤送下。

【功效】补肾精，壮筋骨。用于肾虚，筋骨萎弱，腰膝酸冷，足胫无力。

【组成】锁阳20克  肉苁蓉20克  黄芪30克  枸杞子50克  党参30克  五加皮50克  杜仲50克  牛膝15克  肉桂6克  川乌6克  红花6克  白花蛇一条  白酒1000克

【用法】

① 将诸药与活白花蛇一起密闭于白酒（45～50度）中一个月。

① 每日适量（6～10克）饮之。

【功效】益气活血，驱风祛湿，强筋壮骨。用于慢性关节炎，风湿性坐骨神经痛等症见腰膝酸冷，关节沉重，麻木不仁，喜温喜按，神疲易倦，小便清冷，苔白脉沉细弱。

【组成】山药  牛膝  续断  巴戟天  菟丝子  茯苓枸杞子  五味子  杜仲各30克  蛇床子  山茱萸各3克苁蓉30克

【用法】

① 上药十二味，捣筛为散；亦可为丸。

① 每服 6克，日服三次，温酒送下。

【功效】补肾元，养五脏，壮腰膝。用于肾元、五脏虚损，腰膝酸软疼痛，咳喘短气，饮食不振，身倦乏力。

【组成】熟地黄  山药  山茱萸  茯苓  牛膝  杜仲五味子  巴戟天  小茴香  肉苁蓉  远志  石菖蒲  枸杞子  大枣各等份

【用法】

① 为末，炼蜜为丸，如桐子大。

① 每服20丸，每日二次。

【功效】补肾精，强筋骨。用于肾虚筋骨萎弱，腰膝无力酸痛，失眠健忘。

【组成】萆薢 180克  杜仲 75克  牛膝  木瓜  续断各 18O克  桂 15克

【用法】

① 上药六味，捣末，蜜丸如弹子大。

① 每服一丸，日服二次，空服温酒嚼下。

【功效】强壮筋骨。用于筋骨萎弱，腰膝足胫酸软无力，肢体痹痛。

【组成】黄精  苍术各 2000克  枸杞根  柏叶各 2500克  天门冬1500克  同曲10斤  糯米2500克

【用法】

① 上述药煮汁 100O0毫升，如常酿酒。

① 适量饮用。

【功效】强筋壮骨。用于肝肾不足，筋骨萎弱。

【组成】鹿茸  巴戟  龙骨  桂心各30克  补骨脂苁蓉  菟丝子  熟地黄  附子  牛膝各6O克

【用法】

① 上药十二味，捣末，蜜丸如梧桐子大。

① 每服 30丸，渐加至40丸，每日一次，空服以温酒送下。

【功效】补肾精，强腰膝。用于肾虚，筋骨萎弱，腰膝酸痛，足胫无力，阳痿。

【组成】红花6克  枸杞60克  黄芪50克  党参50克  川芎10克  销阳30克  肉苁蓉30克  虫草30克  白酒800克

【用法】

① 将诸药密闭于白酒（45～50度）中10天即可。

① 每日适量（6～15克）饮之。

【功效】强筋壮骨，活血行气。用于用于中老年人健筋壮骨之养身目的。

【组成】黄雌鸡一只  肉苁蓉30克  生山药30克阿魏（炼）少许  米 200克

【用法】

① 肉苁蓉酒浸 1宿，切碎，生山药切碎。将鸡去毛、脏煮烂，去骨，与3味药和米共煮粥。

① 吃肉喝粥。

【功效】补肾益精，添肌肉。用于肾精不足，肌肉消瘦。

【组成】葫芦巴  补骨脂  金刚骨  骨碎补  甜瓜子（均盐炒）各 30克  胡桃仁（另研）30克  乳香（另研）没药（另研）  自然铜（火燎）各75克

【用法】

① 除另研外，为细末，醋为丸，如桐子大。

① 每服用丸，温酒送下。病在上食后服；在下食前服。日服三次。

【功效】补肾益精，强筋壮骨。用于肾精亏虚，腰膝酸软疼痛，足胫无力。

【组成】鹿茸（去毛，酥炙）150克  石斛  山茱萸远志  杜仲  巴戟  冬虫夏草  牛膝各30克

【用法】

① 上药七味，捣末，糊丸如梧桐子大。

① 每服 20丸，日服二次，空腹温酒下。

【功效】补肾精，强筋骨。用于肾元虚损，筋骨萎弱，腰膝酸软，足胫无力，贯寒肢冷。

【组成】酒归尾  炒赤芍  丹皮  防风  汉防风各 9克  秦艽  木瓜各6克

【用法】

① 将上述各药用水煎透。

① 趁热熏洗患处。

【功效】扶风活血通络，舒筋止痛。用于风湿侵袭，血瘀络痹，腰膝肢体肌肉关节痹痛。

【组成】独活10克  秦艽10克  威灵仙10  海桐皮6克  木爪10克  五加皮50克  杜仲30克  白花蛇1条  白酒800克

【用法】

① 将诸药与活白花蛇一起密闭于白酒（45～50度）中一个月。

① 每日适量（6～10克）饮之。

【功效】祛风胜湿。用于慢性关节炎，风湿性坐骨神经痛等症见腰膝酸痛，关节沉重，麻木不仁，苔白脉沉。

【组成】骨碎补10克  杜仲15克  五加皮15克  木爪10克  桑枝15克  秦艽6克  菊花6克

【用法】

① 诸药一起入砂罐冷水浸泡20分钟。

① 武火煮沸，文火熬15分钟，趁沸出汤。

① 每天1料，每料药连煎两遍。饮汤，连用3～7天。

【功效】补肝肾，祛风湿。用于症见腰膝酸痛，下肢乏力，头晕耳鸣，精神疲乏，小便频多，舌淡苔白，脉弱。

【组成】覆盆子  山药  熟地黄  石斛  牛膝  （酒煮半日，研水飞）  桂心  巴戟  苁蓉（酒浸一宿，刮去皮）  菟丝子（酒浸三九，晒干捣末）  蛇床子  山茱萸  枸杞子  五味子  人参  鹿茸（去毛，涂酥炙黄）赤石脂  泽泻  茯苓  远志各30克

【用法】

① 上药二十味，捣筛为末，和蜜为丸如梧桐子大。

① 每服 20丸，渐加至 3O丸，每日一服，空腹，以温酒下。

【功效】补下元，强腰膝。用于下元虚损，阳痿，腰膝酸软无力。

【组成】补骨脂 150克胡桃仁 60克蜜 120克

【用法】

① 以蜜和胡桃末相和，熬如稀状，后入补骨脂细木，和丸如梧桐子大。

① 每服 30丸，日三次，空腹温酒下。

【功效】补肾强筋骨。用于肾虚筋骨萎弱，腰酸腰痛，足膝无力。

【组成】菟丝子  牛膝各 30克

【用法】

① 上药二味，以好酒渣之，五日焙干为末，酒糊丸如梧桐子大。

① 每服 30丸，一日二次，空服温酒送下。

【功效】补肾精，强腰膝。用于肾元虚损，筋骨萎弱，腰膝酸软，足胫无力。

【组成】鹿茸  五味子  牛膝各 6O克  石斛  菟丝子  棘刺  杜仲  巴戟  山药  川楝子  官桂  泽泻附子各30克  沉香15克

【用法】

① 上药味，捣末，酒糊为丸如梧桐子大。

① 每服70丸，日服二次，空腹盐酒或盐汤下。

【功效】补肾精，强腰膝。用于肾亏，筋骨无力，腰膝酸软，足胫无力，肢冷畏寒，阳痿。