自我刮痧治湿疹

今天

 修习营 | 不疼的刮痧

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写在前面的话

写在前面的话

非常幸运碰到王晶老师和助教老师，彻底颠覆了我对刮痧的认识。

我心目中的中医六艺，刮痧原来排名垫底，不会也不愿拿它解决问题；现在刮痧排名第一，竟然超过了艾灸，成为了我的首选武器。

遗憾的一点是，每次课后作业中给别人刮痧都没有完成。

没办法，来厚朴的人，会和以前的圈子渐行渐远，让我求他们刮痧？可不想自讨没趣。

所以，我每次都争取给自己多刮几次，来弥补没有给人刮的不足。

小臂湿疹的刮痧

小臂湿疹的刮痧

背景：

小臂上的湿疹（小腿也有）已经15年，尝试了各种中西医疗法都没啥作用，反而在坚持站桩后，湿疹更严重了。我开始怀疑这是个顺症，且病根在很深的地方。

王晶老师看了说此处刮痧特别对症，所以手臂是上课以来刮的最多的地方。

过程：

①湿疹主要在小臂大肠经循行处，大肠经堵塞的可能性大，着重疏通大肠经。

②大臂大肠经出一道道横向红痧，小臂不出。奇怪的是施术的手并没有感受到板下有一道道的，直接刮湿疹患处也没感觉。

印证老师的话：大臂容易出东西，小臂出的东西少，湿疹下是死肉，先把周围刮开。

③顺着刮大臂周围的三焦经，肺经，心包经，同样一道道横向红痧，且能相互连起来。

印证老师的话：要把土豆周围都挖出来。

大臂正面

大臂背面

④这种痧象后面几次刮都出现了，一道道横贯三焦，大肠，肺，心包的红痧。

⑤第五次刮的时候，肘关节外侧附近，感觉板下有几个结，用了好一会才刮平，顺着往湿疹的方向刮，这次一道道的红痧出到了湿疹边上。心想终于把阵地往前推了，有进步。

小臂的三焦经，也感觉板下发涩，三焦经贴着湿疹附近，也出了红痧。

⑥不同于上一次的进展，第六次在湿疹边上，刮出的是一道道隆起的疙瘩，略有点红，且马上就都消退了。施术的手也感觉手下一棱一棱的，这是把深处的东西刮出来了吧。

结果：

因为个人水平尚处于初级阶段，所以没有根本性好转，但是有一些改善。湿疹的颜色变浅、变淡了，局部皮肤摸起来也更光滑了些。

9月23日      10月22日       11月9日        11月18日

湿疹的变化

感受

感受

专注很重要。

和艾灸一样，隔绝干扰会提升刮痧效果。

开始的时候，想着站桩的时候那么安静就算了，刮痧的时候来点伴奏吧，于是把电视打开。

虽然也不看，但却总是一个干扰，不自觉的分心，神聚不起来，手上就有一搭没一搭。

第五次为什么刮的进展明显，一个重要的原因就是把电视关了，没有外部视听信号输入，专心起来，手下更敏感。

提升觉知的修炼

不同的人刮起来不一样，同一个人的不同部位，刮起来差别也很大！

开始刮的时候，更像是漫无目的的刷墙，需要靠患者的反馈来集中处理病灶，刮没刮软也是模棱两可。

后来自己能探查到病灶点，结节，条索，沙粒，越来越清晰，能体会到刮痧前后的不同，能够感到结变软，消失，或者第一层已经处理干净。

我的身体竟然是这样的！

刮痧让我重新认识了自己的身体，原来可以堵成这样。

那些与经络走向呈90°的，横在路中央的路障，一个接着一个，想想在这样的环境里车怎么开得动，气在这样的经络中循行起来会多么费劲。

那些被身体抛弃的死肉，已经麻木不仁多久了，却从来没有引起我的注意。

那些轻轻一碰就出黑紫痧的地方，身体是费了多大力气才把废物推到皮下，我却才想起来帮自己一把。

以后一定要更加自爱。

最后

最后

真希望刮痧课能够再长一些。

我会通过刮痧来继续探索身体的奥秘。

再次感谢老师的指导和帮助！

注意⚠️：刮痧是专业技能，必须经过线下学习且在老师指导下完成；没有经过系统学习，请勿擅自模仿。

王欣

厚朴七期学员

✍️编辑：媛媛

✍️校对：叶佳

✍️审核：徐燕