得了甲状腺病，六类食物是大忌，另有两种要多吃！

　　每10个人中就有3个甲状腺疾病

　　在这3个甲状腺疾病患者中

　　会有1个是甲状腺结节

　　患上此病后饮食很讲究

　　下面这6种食物少吃为宜

　　一、禁吃食物

　　1、蔬菜类

　　西兰花：含有大量的维生素B和维生素A，可帮助皮肤变得更加光滑，但甲状腺结节患者吃后，会抑制甲状腺的分泌，加重分泌紊乱的情况。

　　胡萝卜：一般人吃有护眼的效果，可甲状腺结节患者吃后易导致结节增大。

　　注意：如果出现的仅是甲状腺肿大，西兰花、胡萝卜是可以正常食用的。

　　2、水果类

　　梨：寒性水果，体质性热的人吃了后有清肺效果，但甲状腺结节患者吃了梨后，结节会受到刺激，出现增大的情况。

　　芒果：有止血效果，但对甲状腺患者来说具有刺激性，会刺激甲状腺的生长速度变快。

　　注意：如果是桥本甲状腺患者，吃梨和芒果都不会对其造成影响。

　　3、海产类

　　裙带菜：含碘量是15878微克/100克，会刺激甲状腺结节增大，且增大速度会达到2/3。

　　紫菜：含碘量是4323毫克/100克，过高对甲状腺结节有害无益。

　　注意：甲状腺结节合并甲减，这两种疾病一起出现时可以吃裙带菜和紫菜的，甲减必须补充含碘高的食物。

　　二、有益食物

　　1、吃蛋白质含量高的食物，鸡蛋、牛奶、山药、核桃等食物，可以促进甲状腺的分泌。

　　2、多吃维生素E含量丰富的食物，西红柿、红枣、桂圆等，能增加新陈代谢。