吃一餐“刮三天油”，还能辅降三高，没有什么比它更适合过完年吃了！ / 开普饭

生菜营养含量丰富,可以加强蛋白质和脂肪的消化与吸收,同时还能保护肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆石症和胆囊炎.另外,生菜可清除血液中的垃圾,具有血液消毒和利尿作用,还能清除肠内毒素,防止便 ...

猪肚是猪身上的一个部位,常用来炖汤喝,有很好的滋补功效,那么炖猪肚放什么一起炖呢? 炖猪肚放什么一起炖炖猪肚放什么一起炖,主要看平时脾胃功能怎样.脾胃虚弱.脾胃虚寒各有不同中药搭配.一般脾胃虚弱可搭 ...

更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你. 又是一年吃笋季,品质最好当属现在的冬笋了,深藏在泥土中,吸收着养份慢慢生长,它比春笋更加鲜甜,故愿尝鲜的最不可错过. 民间有"吃一餐笋, ...

春节期间亲朋好友团聚集餐.推杯换盏.大鱼大肉--肠胃不好.消化不良很容易出事,这是该怎么办呢? 推荐您一道春节期间必吃的蔬菜: 冬笋提到冬笋,不少人会直摇头:"吃一餐笋,刮三天油" ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 泛龙舟孙文妍 - 中国音乐发烧天碟之古筝传奇杏林早报 · 第608期每天一分钟,健康早知道冬季膳食养生, 最不能错过的就是埋在地里的"根"! ...

冬季膳食养生, 最不能错过的就是埋在地里的"根"! 之前我们有介绍过几种根菜, 今天我们再认识另一种--冬笋. 冬笋是立秋前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭) 侧芽发育而成的笋芽. ...

冬季降温后,几乎顿顿都大鱼大肉,除了滋补,还可以多吃冬笋,清热解腻. 尤其冬笋如今正上市,爽嫩清甜,一个字形容就是鲜! 冬笋该怎么挑?选冬笋讲究一看二捏,看起来根部比较短.长得饱满的,捏起来比较紧实的 ...

提到冬笋,不少人会直摇头:"吃一餐笋,刮三天油",实在是没啥吃头. 其实冬笋的营养价值很高,素有"金衣白玉,蔬中一绝"的美誉. 冬笋与春笋.夏笋不同,它&quo ...

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春节期间亲朋好友团聚集餐.推杯换盏.大鱼大肉--肠胃不好.消化不良很容易出事,这是该怎么办呢? 推荐您一道春节期间必吃的蔬菜: 冬笋提到冬笋,不少人会直摇头:"吃一餐笋,刮三天油" ...

提及笋,许多人要直摆头:"吃一餐笋,刮三天油",确实是没啥吃头. 实际上笋的营养成分很高,有着"金衣白玉石,蔬中一绝"的美名. 吃笋维护胃肠.降三高笋营养成 ...

吃一餐“刮三天油”，还能辅降三高，没有什么比它更适合过完年吃了！