入夏后,糖尿病患者要早点做好这些准备!
夏天到了,天气越来越热,很多生活习惯都在发生变化,不少糖尿病患者表示一到夏季血糖就难以控制。
1、注意主动补充水分,夏季出汗多,机体失水量大,需注意多补充水分,不能因为多尿而限制饮水,人体缺水脱水很可能会加重糖尿病病情,甚至导致非酮症高渗性昏迷。
2、保持饮食清淡,尽量少吃生冷、辛辣刺激、油腻肥厚类的食物,注意控制高糖分水果的食用量。
3、合理放松心情,避免过于紧张、烦躁等不良现象。早睡早起,保持充足的睡眠时间。
4、积极治疗,在夏季来临之前,到医院进行检查,让专业医生调整药物用量,科学用药,控制血糖。
提醒:糖尿病夏季并发症发病率相当高,建议患者朋友不要马虎,在做好生活管理的同时,积极治疗。
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血糖难以控制后,眼部晶状体代谢出现障碍,继而诱发白内障,视网膜出血、渗出等多种不适,继而影响视力。
建议糖尿病患者在出现视力下降等现象时,警惕眼部并发症的出现,每年做好眼底检查。
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尿液中糖分、蛋白质含量增加,会使患者在尿尿时,出现起泡现象,而且泡沫长时间消散不了,这种情况很可能是糖尿病肾病的早期,建议检查尿蛋白肌酐比检查。
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经常性出现手脚麻木、冷热感知出现问题,痛觉迟钝,有些则是感觉皮肤有刺痛感,十分难受,且夜间明显。
这很可能是糖尿病外周神经出现病变,常见并发症的一种,其会导致人体感觉异常。
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糖尿病的血管和神经并发症早期现象之一就是口腔感染。
患者经常性出现牙龈肿胀、牙周水肿、口腔溃疡难以愈合、牙齿松动、口腔黏膜干燥等。
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最常见的就是糖尿病病足,由于血糖控制不佳,引起的血管病变,会造成下肢血流量下降,足部缺氧及营养供应不足,皮肤就会出现瘙痒、湿疹、严重者可导致溃疡、坏疽。
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夏季炎热气压低,体质较差者经常性出现胸闷气短的现象,但对于糖尿病患者来说,也要警惕胸闷气短是心脏血管的病变,引起的心肌缺血。
较长时间频繁出现胸闷气短的现象,一定要及早到医院就诊,做心血管检查。
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低血糖早期的反应有出冷汗、乏力、头晕、心慌等不适,当出现这些情况时,糖尿病病友应立即测血糖,可含服糖块等,效果不佳时立即就医。
如果您有上述症状中的任何一个,一定要重视,积极治疗。