考试临近,还天天想玩手机,怎么办?
今天是12月8日,距离四六级剩余7天,考研剩余仅仅14天,👇是近期推文汇总。感兴趣的话,可以戳开读一下。
Never give up any opportunity to make progress!
We, never met, always love in mind!
先听课,消化吸收课程内容
再用每天10分钟
攻克一个长难句
四六级考研复习中的困惑
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接下来,进入今天的正题:
快考试了,大部分同学都很想静下心来学习,但还是有小部分童鞋天天放不下手机!还有女孩子花痴一样看着对面帅哥发呆!总之,就是各种分神,学习效率低下,不知你是否也在经历这样的尴尬?今天的问题来自分答提问👇👇👇👇
当我看到这个问题时,本来想睡的我立即不困了,为什么?差点没被气死!
首先,我跟你讲:如果哪天科技足够发达,我就顺着WIFI信号过去,从你的手机屏幕里钻出来,狠狠地抽你两个耳光,都什么时候了?放不下手机也得放呀!
接下来说点正经的,给你三点建议
建议1:
首先,关闭手机所有的通知功能、关闭朋友圈、卸载微博;如果是用手机来听课,就打开飞行模式看下载好的回放。
除此之外,还可以把手机设置成英文模式,部分同学还能因此背点单词👇👇👇
还有同学说:老师,我不敢把手机语言设置成英文,我怕以后就调不回去了。瞧瞧你那个怂样,如果到时调不回来,给我寄到朝阳门虫洞,我帮你调整回去!(后果是……不堪设想)当然,还可以努力学英文,看懂了英文,自己就能调回去,事实上,真看懂了英文,就懒得调回去了。
建议2:
只允许自己在4个时间段处理手机的杂事(注意是处理杂事不是玩)。这四个时间段就是:早饭、午饭、晚饭和睡前,每次设置闹钟三十分钟,到点就停、到点就停、到点就停(重要的事情说三遍)
第一次坚持这么做很重要,不要轻易放纵自己,第一次放纵自己,就会有第二次、第三次。
建议3:
把手机屏幕和屏保设置成我的照片,这样打开手机时就会看到我骚(纯)气(洁)的眼神,还会想起我今天提示的这三点,捏捏自己的大脸,赶紧去学习吧!
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坚持一个星期形成习惯就好!其实我觉得吧,关键还是需要你明白一个道理:人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。(这句话是路遥说的)
你要是真的忙于拼命学习,给你个iPhone X 你也不一定顾得上玩;如果你就认定自己管不住自己,给你个老人机你都能玩出花样了,对不?所以,从一点点管住自己开始吧