人生“事故期”焦虑症，怎么破？

嗨！美 好 的 人

都 关 注 了 爱 悦 慧 心 理

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2016.8.30 晴

原创文章 -NO.271-

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不能否认，人生，就像是海浪，

高高低低，起起伏伏，再平常不过。

在浪尖上的时候，

你不会知道“啪”一下，

被拍在“海滩”上，是什么滋味。

这一拍，又狠又辣，眼冒金星，晕头转向，骨折碎裂，都是有的。

可是，你不能一直伏在那儿养伤，

如果不能快速敏捷跟着潮水退回大海，

就会被晒干在海滩上。

从浪尖到沙滩，这中间的落差，实在明显，

即便想掩饰，也掩饰不了。周围自会察觉。

可能是过往太顺心，几乎没有体验过困境，

所以，

你敢莽撞地拿着骄傲和自信出来折腾，

结果，被拍在沙滩上了。

不能否认，这是一件痛苦的事儿。

在整个“事故”期，

焦虑、迷茫、恐惧、自信心崩塌，

这些负面经验，会如影随形；

你甚至很难再有机会，

安安静静、轻轻松松，喝一杯咖啡，看一场电影。

同时你还会发现，

爱心、耐心、责任心、关心……

这些用来对待自己和别人的美好品德，

也全都消失或者隐藏不见了，

你变得焦躁不安，缺乏耐心，思维固化，极端自私，万事只想着自己。

（不过，这也不是绝对的。

庄子老人家，衣不蔽体之时，

照样关心人民疾苦。

那是真正高尚和伟大的人才能做的事儿，

你或者我，都很难办到。）

因此，在“事故期”，

以上这些都属于在所难免。

能做的是：不必过分苛责自己，也不要抱怨他人。

可是，“事故”也有“事故”的好处。

没有住过贫民窟，

你或许根本不知道，真正的贫穷是什么；

没有当过农民，

你或许根本不知道，粮食的珍贵；

没有经历过波折，

你或许根本不知道，安稳的幸福。

没有对比，就没有伤害。

没有体验，也没有真正的同理心。

同病才能相怜嘛。

在年轻的时候，经历人生的高低起伏，

某种意义上，是一件幸福和幸运的事儿。

悟空的火眼金睛来自炉火锻造，

那么，坚强的心也要经历风雨。

年轻，经历一切糟糕的事儿，都是幸运的。

比起暮年失意，总要好过很多。

毕竟，年轻，生命力量都在，希望也还在。

而且，你还能看到，很多不可能成为可能。

你担心自己承受不了，结果，并没有想象的那般脆弱。

你以为自己扛不住，结果，却一步一步走过来了。

当你再次回头，

你会为自己当下的“英勇”鼓掌。

如果没有“事故”，

这些挣扎，

这些勇敢，

这些人生滋味，

你真是不能体验到。

那些大智若愚、处变不惊、胸有沟壑的智者们，

不是没有经历过风浪，

而是在披荆斩棘，千帆过尽之后，

得到了真正的游刃有余。