虾仁豆腐汤直接下锅煮就错了,多加这一步,汤头鲜香十足,味道好
虾仁豆腐汤直接下锅煮就错了,多加这一步,汤头鲜香十足,味道好
步入冬天后,天气越发的干燥,此时每天来一碗汤,真的很有必要。因为在干燥的冬季,人体很容易丧失水分,而喝汤正好可以补充我们身体所需水分,同时汤中的营养,还能用来滋补身体,可谓一举多得。
在我家,到了冬季每天必喝汤的节奏,最爱喝的就是虾仁豆腐汤了,因为有了虾的加入,所以汤头格外鲜美,豆腐和虾肉的滑嫩,也是让人爱的不行。整道汤除了鲜香诱人之外,营养也是非常丰富的,其中虾仁和豆腐都有较高的蛋白质,另外虾仁还含有很多的钙和锌,柔软易消化,二者搭配做成汤,非常适合老人小孩食用。
虾仁豆腐汤其实也是一款比较家常的菜品,但是不同的家庭,可能做法也有所区别,我家做虾仁豆腐汤的时候,不会直接把食材下锅煮成汤,我会先把虾头煸炒出虾油来,然后再加水加食材来煮,多加这一步做好的汤,才真正能让你品尝到虾的鲜香。如果你也爱喝这汤,不妨按照我的方式做一次,相信你会爱上它的味道。
【虾仁豆腐汤】
所需食材:内酯豆腐1盒、基围虾半斤、香葱2根、生姜11克、大蒜2瓣、盐适量、料酒2勺、鸡粉适量
1、将内酯豆腐切成小块状待用,生姜切丝,大蒜和香葱切成小碎丁状。这里豆腐一定要用内酯豆腐,因为内酯豆腐比较嫩,用来做汤口感比较好,千万不要买卤水豆腐
2、接着来处理虾的部分,把基围虾洗干净后,将头和尾分开,头部不要丢掉,待会还有用处
3、然后把虾尾的外壳和虾线去掉,放在碗内,加入6克姜丝和1勺料酒,混匀后待用。
4、锅内倒入适量的油,把大蒜粒、一半的葱花和剩余的姜丝倒入锅中,中小火煸炒出香味
5、接着再把虾头下锅,中大火炒至变色后,转小火煸炒,炒个2~3分钟即可,把虾油炒出来,这样做出来的汤才会鲜香
6、然后倒入适量的水和1勺料酒,喜欢喝汤的可以适当多加些水,开大火煮沸
7、待锅内汤汁煮沸后,用勺子撇去白色浮沫,再将虾头捞出丢掉,然后把豆腐和虾肉下锅,再加入盐和鸡粉,转中火煮10分钟即可
8、10分钟后,撒上剩余的葱花,就可以出锅享用了。
9、虾仁豆腐汤这样做才够鲜,冬天喝它补水又滋补,老少皆宜