视频 ▏耳鸣太烦人，针刺耳前三穴帮你缓解耳鸣

李志刚 主任医师

北京中医药大学

耳鸣的原因

中医认为耳鸣有虚实。

“实”一般是肝胆火盛，比如学习工作压力大、情感问题或家庭变故等引起情绪忧郁、焦虑不安时，会导致肝胆火盛，上扰我们的耳朵，引发耳鸣。

还有一类是慢性的耳鸣，属于虚症，通常是由肾虚引起的耳鸣。

通过针刺耳门穴、听宫穴、听会穴，可以缓解耳鸣，起到立竿见影的效果。这三个穴位是治疗耳病、耳聋、耳鸣必不可少的穴位。

三个穴位的留针时间控制在25分钟到半小时左右，耳鸣多年的患者可以一周针灸治疗3次到4次。