活化能思维模型-万事开头难的化学逻辑

一、   什么是活化能

活化能是指分子从常态转变为容易发生化学反应的活跃状态所需要的能量。或化学反应中，由反应物分子到达活化分子所需的最小能量。

活化能是一个化学名词，又被称为阈能。这一名词是由阿伦尼乌斯（Arrhenius）在1889年引入，用来定义一个化学反应的发生所需要克服的能量障碍。活化能可以用于表示一个化学反应发生所需要的最小能量。反应的活化能通常表示为Ea，单位是千焦耳/摩（kJ/mol）。

对一级反应来说，活化能表示势垒（有时称为能垒）的高度。活化能的大小可以反映化学反应发生的难易程度。

以酶和底物为例，二者自由状态下的势能与二者相结合形成的活化分子的势能之差就是反应所需的活化能，因此不是说活化能存在于细胞中，而是细胞中的某些能量为反应提供了所需的活化能。

化学反应速率与其活化能的大小密切相关，活化能越低，反应速率越快，因此降低活化能会有效地促进反应的进行。酶通过降低活化能（实际上是通过改变反应途径的方式降低活化能）来促进一些原本很慢的生化反应得以快速进行（或使一些原本很快的生化反应较慢进行）。影响反应速率的因素分外因与内因：内因主要是参加反应物质的性质；在同一反应中，影响因素是外因，即外界条件，主要有浓度、压强、温度、催化剂等。

二、   活化能思维的案例分析

案例一：燃烧时的激活能量

点过火柴的朋友都知道，只有用足够的力量划火柴，才可以获得引发燃烧所需的激活能量。

燃烧是一种剧烈的氧化反应，但是森林和煤矿不会随意燃烧，它需要输入临界水平的“活化能”才能开始反应，仅有可以燃烧的元素是不够的。

案例二：复杂或有挑战工作的开头难

复杂的事情或者有挑战的工作一般都是开头难。不是每一个人都能很快从睡眠中醒来，进入一天的工作， 有些需要一些额外的能量才能从睡眠状态切换回来，如一杯咖啡，化学反应也是同样的原理，他们需要他们的咖啡，我们称之为活化能。

打个比方就非常容易理解了，一对男女即便相识许久，可能彼此之间也只是普通朋友，需要经历一些特殊经历，比如一次相互提携支持的旅程，感情的火花才会被点燃，获得了足够的活化能，成为恋人。

比如，一般人不会做盗窃之事，但是，对于具体的人，只要引诱够大，就会降低他去行动的活化能，他就会盗窃。一块糖能让别人去盗窃，说明这个人不稳定，活化能低。相反，给我一个国家，我也不去盗窃，说明我活化能很大，很稳定

每次我痛恨移动一点儿诚意都没有的话费套餐，企图取消我用了17年的手机号时，想到我将要面对的各种换号、失联的工作，活化能是如此之高，我就无奈地选择了放弃。

案例三：电商领域的“一键下单”

做互联网运营的，要经常思考自己是否降低了用户做某件事情所需的活化能，在电商领域有个经典的“降低活化能”的案例，那就是亚马逊的“一键下单”功能。

亚马逊创始人贝索斯在和软件开发主管共进午餐时，提出：我们需要简化购买流程的设计，让客户在订购产品上花最少的时间。最好他们只需要轻轻一点，然后购买就完成了。

“一键下单”加上成单转化率极高的智能推荐系统，驱动着消费者不停地在亚马逊上“买!买!买!”，最终成就了亚马逊。

做消费品企业，其实就是做围城，首先是吸引外面的人入城，其次是防止城内的人离城，既要降低入城人的门槛，又要抬高离城人的难度。生意，就这么简单。

三、   活化能思维的启示

如果我们不想让人们做一件事情，可以把启动这件事所需的活化能提高；而如果我们想让人们做一件事情，则需要降低启动这件事情所需的活化能。

如学生做作业：有的学生可能已完成了，有的学生还在纠结于要不要放下手机，有的学生可能需要来罐红牛来补充下能量，有的学生还要先温习下功课

如儿童挑食问题：如何劝说儿童吃下不同的蔬菜，可以借鉴催化剂降低化学反应的活化能，在他吃完饭菜之后才能奖励甜点吃， 如果他开始吃第一种蔬菜，通常就会愿意尝试吃第二种蔬菜，这样你就能省好多力气

同样在自我管理方面，也需要活化能的思维，如果你不想做一件事，就可以提高启动这件事所需要的活化能，相当于给自己设置一定的障碍，来增加去做的一些难度；而如果你想去做一件事，则可以降低启动这件事情所需要的活化能，相当于给自己扫清一些障碍，减少去做的一些难度。

比如你想少看电视，可以从遥控器中取出电池并将它们存放在你需要搬个凳子才可以够得着的高处，或者不装电池，每次看电视时需要重新下楼去买电池。

我们为什么会感觉万事开头难，是应为我们启动这件事所需要的活化能太高了，而一旦我们行动起来，突破这个临界点，接下来的事情就会顺畅很多。

期望活化能思维能给你带来不一样的视角，能够更好的帮你应对日常工作或生活中的一些琐碎繁杂的事情。