【中山葛洪】乳腺结节频发跟以下因素有关

1、家族有相关遗传史，例如母亲患乳腺疾病，女儿或直系家属患结节几率曾大；

2、长期情绪紧张、压抑或抑郁、压力过大；

3、不健康饮食习惯，饮食中肉类占比大，无肉不欢；

4、内衣过紧或者睡觉不脱内衣；

5、不良睡眠姿势，压迫乳腺；

6、长期熬夜、抽烟喝酒等不良习惯；