黄芪、当归、枸杞泡水好处有多大？亲身试过你就明白了

有三种常用的中药，药性平和，药效神奇，一个补血，一个补气，一个滋肝补肾。三药合用可以说是绝配，可以气血双补，滋补肝肾，美容养颜。对气血亏虚引起的体倦无力、失眠多梦、气色无华、月经不调、行经腹痛有神奇的疗效，更适用于高血压、高血脂、高血糖患者，是三高病人调养身体的一剂良方。这三种药就是中药里有着顶顶大名的黄芪、当归、枸杞。

黄芪

健脾补中，升阳举陷，益卫固表，补气作用最强，用于气虚乏力，血虚萎黄、体虚自汗等症。近年来药理研究发现，黄芪还可提高身体免疫功能，有保肝、抗衰老、降压、降糖等神奇的疗效。

当归

当归最善补血和血，是最常用的一味中药，补血的同时还有调经止痛的作用，同时还能润燥通便，近年来，还发现当归在抗癌、抗衰老、提高免疫力方面也有显著疗效。

枸杞

枸杞养肝、滋肾、润肺，还可补虚益精、清热明目。近年发现枸杞对免疫功能有显著影响，长期服用可显著提高身体免疫力，延缓衰老。

用法与用量：黄芪、当归、枸杞各15克，放入1.5升的茶壶里煮泡，代茶饮。

功效：黄芪、当归、枸杞都是药性平和的滋补药材，三者泡水结合了它们所有的优点，尤其适合气血亏虚、体倦无力、面色无华、表虚自汗者，身虚体弱者不防试试，好处多多。若作为保健用药，可适当减量，代茶饮。

不宜服用人群：凡一切热证、实证者不宜服用。孕妇也不宜服用。