活的好的女人 都有哪些品质
文:凡默(原创)
二级心理咨询师|一级婚姻咨询师
塔罗师|占星探索者|能量疗愈师
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有朋友后台问我,一个活的好的女人,都有哪些品质呢?虽然“活的好”有很多的标准,每个人的评价体系各不同,但如果这样形容活的好的女人,我相信很多人是认同的,那就是一个活的好的女人,无论什么年龄,内在自由喜悦,对自己了解,过着自己想要的生活。看到朋友的这个问题的时候,我首先想到的一个品质就是童真。成年人活回赤子之心其实是需要经过大量的内在探索与修行的,圣经上说,你们要像小孩子,才能进天国,一个在现实生活中能够活出童真,回到赤子之心的人,才能进入内在世界的天堂。我们从小到大,是一个不断加防护罩的过程,等我们成年后,我们的人格面具基本上是铜墙铁壁了,我们自以为这样可以安全,不受伤害,其实我们与自己的本源,生活的热情,纯真,创造力同时失去了联结。一个女人活出来童真,就不会以成人标准来去界定自己的生活,这是对的那是错的,一切以兴趣为中心,将生活活的有趣而生动。现在是一个灵性爆棚的时代,也是水瓶支持做自己的年代,我们会看到很多明星因为真实而吸引了大量人的支持,像王菲公然在记者会上怒怼问她隐私的记者,跟你有什么关系,还有朴树,录制节目到夜晚,跟大家说我年纪大了需要休息了,你们继续,他们正是因为身上真实不假装的品质,吸引了大量粉丝的支持,因为这些品质是一种活生生的生命能量。这里的理性与客观性并不是指的性格上的理性感性,而是一个内在成熟的人,见过大风大浪,生出足够的智慧后,面对生活的种种能够抽离情绪,而理性优雅的面对处理,就像我经常在课上分享给学员的,内在的大人面对生活的起起伏伏,来什么接什么,该怎么处理就怎么处理,而内在是小孩子的人就会哼哼唧唧,各种的情绪波动,这是有非常大的区别的。如果找一个词来形容的话,可以用“宠辱不惊”来形容这种女人,因为她们有强大不言的内在世界,所以面对生活种种的困难也罢,惊喜也罢,都会淡然面对,有条不紊的面对。这里说的独立,不是社会主流认定的独立,我们常常把一个事业做的好的女强人认定为独立,也会把一个人拉扯孩子送进大学的妈妈认定为独立,其实真正的独立是一个能量,是一个无论是生活,还是情感,还是细微到价值观,都不隶属于任何一个人,一个制度,一个规范,一个约定俗成的主流价值观,而在她的内在有非常稳健的评价体系,保有独立的人格,外面的世界与内在世界有真正的界限,在情感关系中也是如此,我爱你与我爱自己同等重要,我不会为了爱你而失去自我的疆界,我首先是我自己,才能是别人的伴侣与母亲。
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“内在孩童疗愈工作坊”三阶相关内容
第一阶 原生家庭与内在孩童
1.内在创伤的形成
2.子女与父母之间业力关系
3.命中注定在星盘的呈现
4.通过接纳父母接纳自己
5.个案疗愈父母关系 回归正确序位
第二阶 我与自己的关系
1.清晰自己通过觉察开始
借助工具了解真实自己
练习觉察力开始明心见性
2.看到阴暗面 接纳阴暗面
3.与情绪共处 与内在孩童共处
4.练习安住 与自己共处
5.星盘凯龙创伤的存在 将创伤转化为天赋
5.个案疗愈与自己关系 身心合一的开始
第三阶 亲密关系中的我
1.关系发展的不同阶段
2.走出关系中惯有模式
3.如何用自由意志选择剧情
4.在关系中燃烧业力实修功课
5.如何在关系中自我负责
6.个案呈现关系中真实能量 疗愈随业而转