解救被“狗”绑架的神经

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一、身体里面狗狗的名字：苏格兰犬

位置：胸椎和腰椎上，45度角观察，会发现有苏格兰犬。

二、为什么腰椎上的苏格兰犬会叛变变成“坏狗狗”？

原因：胸椎有肋骨保护，腰椎没有。同时因为上了年纪以后，腰椎周围的肌肉、韧带，以及椎间盘退变，导致“狗脖子”越来越脆弱，容易断裂。这在医学上称之为：峡部裂。

“狗脖子”断裂后，神经会被严重挤压，轻则四肢麻木、行走不便，大小便失禁等，重则无法行走，甚至瘫痪。

三、保护腰椎的方法：

1.躺在床上做臀桥或五点支撑。如下图，

2.扶着椅子，做腿部锻炼。分三个动作：①前抬腿；②腿伸直向侧方伸展；③腿向后伸展。

四.终极法宝：

专家手术设备可以让断裂的“狗脖子”复位，是一种手术手段。

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