急停跳投总是不准?克劳福德这招值得你学!

经常有粉丝在后台留言:运球节奏要怎么掌控,才能过得了人?

今天实用君就和大家分享一套运球的连招,克劳福德经常用,让你的投篮更得心应手。

这一套连招可以分为三个部分:体前变向、背运急停和撤步投篮。

一、体前变向

首先通过胯下运球寻找节奏,以左手变向为例,左脚在变向前有一个探步的细节,配合肩膀的晃动,一步过掉防守人。

二、背运急停

如果是右手运球突破的话,背后运球停球的时候是左脚先停住的,这样背后运球才不会掉球,这样动作才能衔接得上。

三、撤步投篮

中距离投篮,除了节奏以外,最重要的就是投篮的空间了。背后运球收球的同时,往后撤一步完成投篮。既可以产生变线的效果,又能创造投篮空间。

实用君特意做了教学视频翻译,供你学习。

如果觉得有用,不妨分享给你的球友们,共同成长。


现在打球,随便一场球下来,都是“汗如雨下”的。特比是穿脚上的袜子,贴着皮肤闷闷的,不透气。实用君给你推荐一下自家用的球袜,中筒的,包你满意。经常打球的老铁来支持下,你复制下方的淘口令,然后打开手机淘宝,即可自动调转到篮人的店

復·制这段描述€5RnXb1Pbnug€后到淘♂寳♀

(0)

相关推荐