身体自带的“六大药房”！帮你解决体内有湿...

身体自带的“六大药房”！帮你解决体内有湿？不消化？

脚上“药房”健脾补脾、通气活血
太白穴——（流口水、舌边齿痕、腹胀不消化）
公孙穴——（反酸水、不消化、气血瘀滞）
商丘穴——（身体有炎症）

腿上“药房”祛湿气、调节血液循环
血海穴——（气血不足）
阴陵泉——（下肢水肿）
漏谷穴——（腿肚酸胀、营养不吸收）

都说脾气是身体的后天之本，大家可以趁着假期好好调养脾胃，按摩以上穴位，饮食营养清淡为主。

有时间和精力的人可以把茯苓 山楂 荷叶 桑叶 黄精 蜂蜜 桃仁 决明子 薏苡仁熬制成膏！