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写在最前面:地球少了谁,也会继续转。社会没了你,也照样运行。可是你的家族、你的父母,缺少一个能为之自豪和振兴的人。(From 罗冬梅老师)核心思想:大纲复习法分析试卷,找到重点侧重分析,死记硬背乃大忌术语!术语!术语!第一阶段:基础知识轮背阶段—筑基期此期主要利用3轮、高强度、地毯式的背诵,把所有专业课的知识通背一遍。运动解剖主要背习题集名词解释和问答题(运动系统需与课本交叉背,其他系统则先背下习题集):建议—名词解释和问答题5个/天康复评定疗法学根据大纲思维导图进行背诵1章/天肌肉骨骼康复学根据大纲思维导图进行背诵1病/天这个时期,一定要养成术语的使用!例如不要用胸锁关节周围有关节囊韧带加固来替代锁间韧带、胸锁前韧带、胸锁后韧带等功能(他们也是韧带,他们配有名字!!!!)检验标准:看见大纲考点,头脑自动浮现对应章节和知识点注:可通过小卡片的方式记忆名词解释,例如下图
第二阶段:强化阶段—蜕变期要做两件事第一件就是继续高强度背诵专业课,但此阶段不再和第一阶段相同,而是根据真题进行复习。第二件事情就是将真题进行地毯式分析,包括出题频率,重点章节,以及相同知识点的间隔年份考频。将这些分析出来之后,我发现了其中的出题规律以及补充了大纲里没有,但是试卷上存在的知识点盲区。注:这一阶段,要对考试的范围和重点进行分析和记录,例如 ↓
第三阶段:最终阶段—人题合一此阶段开始前,需要将思维导图大纲拿出来,看着大纲,能够回忆70-80%的内容。但是这远远不够,知识储备是有了,可自古武林高手的练成,需要将所学武功归化为自身所学,也就是说,要忘却招数,但顺势就起的境界。所以这一个阶段要做两件事情:做真题;出押题真题:即把2016-2020所有真题做一遍押题:根据第二阶段掌握的考试重点和第一阶段的知识储备,模拟真题出题方式进行押题注意:在第三阶段开始以前,不要背真题!!!不要背真题!!!每个专业课至少每天保证1个半小时的持续性复习。真题是方向,检验阶段复习效果就靠它。参考时间安排上午运动解剖(1.5-2h)政治(5月以前别复习,用英语代替)中午午休至少半小时以上下午康复功能评定(1.5-2h)英语晚上肌肉骨骼康复学(1.5-2h)总结今日复习内容:3天之后在对其进行回顾复习注:建议10月份之前,21点半结束一天战斗写在最后1.复习一定要紧扣大纲,前期和中期阶段的复习,无论你以什么方式,都要以大纲为准!2.作息表是一个非常重要的东西,如果没有作息表,那么你就会因为繁杂的知识,泯灭在众多科目中,以为自己很努力,实则可能会做无用功3.一定要对试题有一个分析,这是方向!这是方向!这是方向!4.家是温暖的港湾,但同时也是滋生懈怠和各种干扰信息的温床,考研本来就不易,就别再增加难度,学校的图书馆才是你的归宿5.善待周围的同学,不要树敌,心态是一步步崩坏的,而不是突然崩坏的。6.复习一定要有收有放,最好每个星期有固定的休息时间,而不是学习累了就休息。这样不利于复习生物钟的养成。