【老中医：这几种药泡茶，在家就把肾补了！...

【老中医：这几种药泡茶，在家就把肾补了！】
1、韭菜子——养心、益肾固 精
做法：与绿茶按四比一比例，加适量冰糖，开水冲泡代茶饮。
 
2、菟丝子——补阴益阳
做法：菟丝子四钱捣碎，与绿茶一钱，冰糖适量一起开水冲泡，盖焖十分钟，代茶饮。
 
3、山萸肉+肉桂——补益肾阳
做法：山萸肉和肉桂各一钱左右，肉桂切小块，共用开水冲泡，盖焖二十分钟，代茶饮。
 
4、淫羊藿
做法：二钱淫羊藿叶加水煎煮，滤汁代茶饮。
 
5、肉苁蓉——益肾精，润肠
做法：一钱肉苁蓉煎煮出汁，加入红茶一钱，冲泡代茶饮。
 
6、仙茅——温肾阳、壮筋骨
做法：用开水冲泡仙茅、红茶各一钱，冲饮到味道变淡。
 
7、何首乌+生地黄——滋养肝肾、强心
做法：三钱何首乌加二钱生地黄，七十度左右热水冲泡代茶饮。#湖南医聊超能团# #清风计划# #超能健康团#