【10个胖子9个湿，6个穴位常按，轻松享...

1. 天枢穴---每天敲打两次，至小腹发热为止----通肠道、排宿便；
 
2. 劳宫穴----以手心按摩小腹至发热----驱寒暖腹、养元补气、滋阴培阳；
 
3. 开心穴----手指按压顺时针逆时针各三十六次----祛湿减脂；
 
4. 胃痛穴----拇指屈曲用指关节进行按压----祛湿健脾、健胃减脂；
 
5. 攒竹穴----食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转----祛湿消肿；
 
6. 承浆穴----用拇指轻压此穴，每秒一次，按二十次----舒筋活络、健脾祛湿。