作者结合自身就医经历和身边案例，说明自己支持中医的理由。中医，从与我们息息相关的日常生活、饮食起居、劳做言行、道德精神层面，诠释生命的重要性，告诉我们：敬畏生命，敬畏自然。热爱生命，支持中医。
【作者简介】宋丽丽，清华大学人文学院外语系副教授，研究方向：环境文学。图为2018年6月28日上午，宋老师在北京房山耕读大学第三期集中学习授课
正文
截止2020年4月3日上午12时，全世界新冠肺炎确诊人数，已超百万，我们两个月前经历的“空城计”，在世界范围内再次上演。相信，很多人和我一样，每天早起第一件事：打开手机，关注与疫情抗争的情况，盼着早日战胜新冠病毒瘟疫。在国内众多抗击疫情的信息中，关于中医有效发挥作用的信息，尤其吸引我的注意力：“张胜兵前线用中药治愈新冠肺炎2000余例”；“半副药退新冠病毒热，三天走出鬼门关，广安门医院呼吸科主任做法”；“论中医贡献，中医战胜321次大瘟疫，拯救地球20亿人”。。。每当读到这样的消息，我都发自内心地为之欣喜、鼓舞、拍手、点赞。尽管理性告诉我，中医并非如文章标题所示的那么神奇，但是，我仍然要明确表示：我支持中医！“世界命运共同体”，也希望中医继续帮助世界其他国家。手术后复查，医生告知，我的肿瘤属于良恶性的临界点，需要定期复查，每半年做一次钼靶，每三个月做一次彩超，密切注意变化，谨防复发。我问医生，有没有办法可以抑制它复发？医生肯定地说没有，只能定期观察。听罢医生的话，我感觉自己身上有个定时炸弹，随时都会被引爆，心理一下子多了一层负担，无所适从了。于是，我就到广安门中医院挂号，没有挂到专家号，挂了普通的门诊。我跟大夫说了我的情况。他给我开了夏枯草膏，最重要的是他除了开药之外，还告诉我，多吃海带，不要吃鸡肉，保持轻松的心情，不要让自己压力太大。后来，又去了西苑专家门诊开汤药，在学校开了乳癖散结胶囊，小金丸，加味逍遥丸等。看了中医之后，我感觉我不再是坐以待毙了。我开始重视中医，但这并不等于我就排斥西医。我感谢西医手术切除了肿瘤，我深知各种医疗检查必须依赖西医，依赖各种检查器械，各种抗菌消炎药还是西医强大，快速有效，西医在现代社会生活中的重要地位不可取代。但是，有句话说得好，“西医让你明明白白地死，中医让你稀里糊涂地活着”，我想活着。所以，我开始为中医辩护，我觉得中医需要重新走到治病救人的前台，与西医携手，而不应该继续被现代文化排挤，被科学打压。对于接受现代教育的人而言，中医其实是一个很模糊的概念。因为每次去医院，似乎就没有中医这个选项，挂号看病如果不是特殊需要，真不会去挂中医门诊。但是，回顾这半辈子的生命，也从来就没有离开过中药。小时候消化不好，父亲会给我们买大山楂丸吃。成年后拉肚子了，吃黄连素；感冒了，吃板蓝根；咳嗽了，喝川贝止咳糖浆，喝秋梨糕。有了孩子，朋友告诉我家里要备王氏保赤丸，两个孩子一有消化不良就吃，在孩子成长过程中功劳不小。自从做了肿瘤手术以后，抵抗力下降，经常感冒，金莲花胶囊成了我的常备用药，不舒服吃上四粒就好多了。眼科开的杞菊地黄丸，外科开的附桂骨痛颗粒效果都不错，中药从来没离开过我们的日常生活。然而，进入二十一世纪，方舟子等高举科学的大棒子，猛砸中医。身边人，如做医学研究的亲友也排斥中医，认为中医没有用。医院开药也限制开中药。中华民族历史渊源流长，中医一直陪伴着中华儿女。西医没有进入中国之前，中国经历过很多次瘟疫，每次瘟疫都是中医在拯救百姓的生命。怎么在科学的时代，有了西医，它就没用了呢，要被质疑、要被排斥了呢？幸好，二十一世纪初的非典和这次新冠病毒侵袭，给了中医发挥的机会。
虽说中医不是百分之百高效，没有传说中的那么神奇，可中医在抗病毒中的作用有目共睹，再一次深入人心。
最吊诡的是，正当国人在科学与现代文化的引导下，逐渐对中医失去信心的时候。中医在外国人的心中却开始有了一席之地。从2015年开始，我给法国留学生讲授“中国社会与文化概览”。每一届学生中，都有几位向我询问，在哪儿可以找到好中医，在哪儿可以做针灸。在让留学生们自己选取一个有关中国文化的题目做展示时，中医往往是被他们选中的题目。他们在展示中说，“中国历史上很穷也不发达，但是中国人口却一直很多，中医在其中起到了很大的作用。”这话听着有点别扭，但是也确实能说明中医在中华民族历史中的重要作用。说来惭愧，作为中国人，我对中国文化的认知，远不如那些对中国文化感兴趣的外国人。有一天与犹太裔的房东聊天，他跟我聊中国文化，聊儒家、道教、道家、中医、太极。当时来自中国的我竟然有点像鸭子听雷，只有听的功夫，根本无法和他平等对话。1999年，在美国访学时的朋友，美国西北大学原副校长Fisher夫妇来北京。陪同他们时，他拿出一张孔子教学的图片，问我孔子教学的方式是什么？他们看我一脸茫然的样子，非常善解人意地转移了话题。也许他们还以为我们和孔子的关系，就如同他们与耶稣的关系一样熟悉呢。事实并非如此。在我的成长过程中，孔子几乎从来没有出现过。十年中学教育，主要为了应试；五年大学和研究生，接受的是外国语言与文学的教育；毕业后投入到英语教学中。我与中国文化与中医很陌生，距离很远，远到我不知道它是什么。事实上，在中国文化与中医面前，我就是个白痴，如果说对中国文化有记忆，那可能就是文革期间破四旧、批林批孔这几个标语了。留学生对中医的课堂展示，以及与美国犹太房东关于中国文化的谈话，犹如一面镜子，照出了我四不像的身份。在这面镜子的照耀下，我开始去读《论语》、《道德经》、《庄子》（我1996年奥运之际精读了英文《圣经》，而直到2003年读博士期间，才精读《道德经》）；我开始在网上寻找《黄帝内经》的讲座听。我支持中医，并不是因为我懂中医，是中医的道理，让我重新认识生命。“上古之人，其知道者，法于阴阳、和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”我们是生活在天地之间的人，因此，我们的呼吸、我们行为、我们的饮食起居、我们的思想感情，超不出天地万物的运行之理。我们凡夫俗子普通百姓，做不到真至圣贤之人那样“法于阴阳，和于术数”，中医启示我们至少我们能够学会呼吸、勤于锻炼，淡泊宁静、有规律地生活。历代名医，根据他们对黄帝内经的解读，开发出五禽戏、八段锦、易筋经、太极拳等，以调理呼吸、形神合一、理顺血脉的导引术。我每天坚持练其中的一项，切身体会到其调节体内血液循环，驱散湿滞、调动体内能量的功效。虽然两次肿瘤手术伤身，但是现在感觉到的体力超过了手术前。如果有几天忘了习练，四肢与肌肉的湿滞酸痛感觉，会明显出现。
中医告诉我们，要防患于未然。“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。”小病不治，大病难治。
所以，对于“感冒伊始，要不要吃药？”这个问题，以我对中医的理解，是在发现感冒的苗头了立刻吃药，把感冒止住，否则等感冒严重了，再吃药恐怕就没有什么作用了。而依靠免疫力去抵抗，那是有风险的，免疫力在抵抗病毒时，也会伤及健康的器官，所以不能让免疫力单独作战。关于治未病，有一个“扁鹊三兄弟的故事”最能说明问题。
历史神医“扁鹊三兄弟”都是医生，魏文王问扁鹊：“子昆弟三人孰最善为医？”
扁鹊回答说：“长兄最善，中兄次之，扁鹊最下”魏文王问：“可得闻邪？”扁鹊解释原因：“长兄于病视神，未有形而除之，故名不出于家，中兄治病，其在毫毛，故名不出于闾，若扁鹊者，镵血脉、投毒药、副肌肤、闲而名，出闻于诸侯。”
对这个故事的理解，因人而异，我的理解，长兄是最好的医生，因为他能治未病，在还没有发病时就把病预防住，这是最高级的。“防病于未然”实际上每个人都应该能做。从某种意义上说，每个人都应该是自己的医生，或者换句话说，最好的医生是你自己。中兄在发病之初赶紧给你吃药，用药轻而易举就能治好你的病。这说明任何人得了病都应该立刻吃药，也就说要“早发现早治疗”。不要等到病得疼痛难忍了，再去找医生看。“扁鹊最下”寓意着，等你病重，你只能将自己的生命交到医生手里，你的生命完全听命于他。
这是个中医治未病的故事，也是关于如何自己主宰自己生命的故事。
我支持中医，因为它博大精深；是医学，更是人生哲学。中医告诉我们，生病不仅仅是肉体的事儿，也是精神的事。人体构造、人的心神意与天地之构造，与天地万物的精、气、神相得益彰。“苍天之气，清静则志意治，顺之则阳气固，虽有贼邪弗能害也。”人是七情六欲之身，心肝脾肺肾、三焦五脏六腑的正常运转，与人的情绪密切相关，也与四时交替、二十四节气气候变化，紧密相关。器官血脉的健康，与心、意、神是否宁静合一，紧密相关。中医很重视人的情绪与心理的调节，这就是每次中医师都会告诉我要放松心情、减少压力。我检讨自己，之所以会得肿瘤，与自己爱生气、长期处于压力之下、常常郁闷难解、性情急躁等，有一定关系。我的奶奶八十八岁高龄去世，记忆中从来看不到她生气上火，家务劳动从来都是不紧不慢地干。健康的生命遵循清静恬淡，慢条斯理，或者有条不紊的自然进化节奏与规律；然而，现代社会肆无忌惮、黑白颠倒、欲壑难填，挑战极限，都是违背自然规律的行为，这种行为在精神和肉体上，都会伤害生命，这也是为什么现代社会忧郁症患者、肿瘤患者日渐增多的原因吧。“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。气味合而服之，以补精益气”。大家都知道，中医重视通过饮食进补，加强营养，保证身体健康。食物可以起到药物的作用，可以通过饮食，疏通调理身体的不适。比如广安门中医院的医生，告知我，多吃海带，减少肉食，可以有效阻止乳腺增生。然而，从另一个角度看，中医也告诉我们，我们吃进去的东西，既是滋补身体的营养，也是伤害身体的毒药。
吃的正确，我们就健康，胡吃海塞就会生病。
李时珍在《本草纲目》中，记载了诸鸟有毒，水禽有毒、兽类有毒、鳞虫类有毒。不知道国人为什么除了五畜外，还要去吃其他有毒动物。17年前的非典，与这次新冠肺炎瘟疫，不都是“吃”惹出来的灾祸吗？中医强调“药食同源”，从“是药三分毒＂的角度看，实际上是在警告人们：不能什么都吃。尤其，不能吃野生的有生命的动物。我不懂医理，不明白中医用药用针治病的道理，但是中医从与我们息息相关的日常生活、饮食起居、劳做言行、道德精神层面，诠释生命的重要性，告诉我们：敬畏生命，敬畏自然。
【拓展】
3月23日，首次以中医药为主题，举办了国家级发布会。据发布会介绍：全国新冠肺炎确诊病例中，有74187人使用了中医药，占91.5%；其中湖北省有61449人使用了中医药，占90.6%。临床疗效表明，中医药总有效率达到了90%以上。4月1日，新华社发表中央指导组组长孙春兰副总理在《求是》上的讲话，非常肯定地指出：中医药是这次疫情防抗的一大特色和亮点。
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