肾阳虚之人，可以用疼、凉、蔫、痿、泻、肿6个字来概括

肾阳虚，是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多是由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。通常可以用6个字来概括：

表现1：疼。

肾阳虚的人，首先腰腿疼痛。这种疼痛，往往伴随着酸软和乏力。腰为肾之府，肾出了问题，我们很容易从腰部有所感觉。同时，肾主骨，肾阳不足，则一身之骨失养。在全身骨骼中，双下肢的承重最大，最辛苦，所以它最先表现出症状来。

表现2：凉。

肾阳虚的人，有明显的寒象。我们知道，肾阳，是全身脏腑、经络阳气的根本。肾阳一衰，则全身得不到温煦。所以，我们就会四肢发凉、怕冷。同时，由于肾处于全身的下焦，所以当我们肾阳不足的时候，双下肢，乃至双足的发凉会异常明显。

表现3：蔫。

由于肾阳不足，我们的心阳、心气都

会受到影响，所以就难免精神萎靡不振，头脑的思维、理解、判断和反应，都有所减退。与此同时，气血的运行受肾阳的温煦和推动。如果肾阳不足，气血无力上送到头面，所以我们就会面色晄白。如果肾阳虚衰到了十分严重的程度，我们的脸色甚至会发黑。因为什么？因为阴寒沉积的原因。

表现4：痿。

我们都知道，肾和生殖有关系。所以当肾阳不足的时候，我们会出现一系列生殖功能的障碍。对男性来说，肾阳不足，命门火衰，会导致阴器萎靡，阳事不用。对于女性来说，肾阳虚会导致宫寒不Y。一些经常出现习惯流行流C的女性，常可以看做是肾阳虚所致。

表现5：泻。

肾阳虚的一个典型表现，就是患者容易拉肚子。要么在生活中完全不能碰凉的、低温的饮食，要么在凌晨的时候必须上厕所排便，否则疼得根本受不了。这是为什么？因为肾阳虚，不能鼓动和温煦脾阳。脾阳不足，这才导致一系列消化系统的症状。

表现6：肿。

肾阳虚的表现之一，还包括肢体的肿胀。一些上了年纪的老年人，下肢经常出现水肿，就和肾阳虚可能有一定关系了。这说起来很简单——肾和膀胱互为表里。肾和膀胱的气化，才让尿液生成并排出。如果肾阳不足，肾和膀胱的气化之能就会失常。这时候身体多余的水液代谢不出去，泛溢于肌肤，就形成了水肿。这种水肿，如果发生在下肢（实际上也多发生在下肢），会形成腰以下部位水肿。如果阻滞在中焦，则腹部胀满。如果水气凌心，侵犯了我们的心阳，我们就会心中悸动不安。如果上犯了我们的肺，则肺的宣降失常，我们就会咳嗽气喘。

当然，肾阳不足，还有一种表现，与上面所述给人的感觉恰恰相反，就是尿频，而且尿量大，尿色清。这是为什么呢？原来，一身的津液通过三焦被传导给肾。肾在肾阳的作用下，对这些津液进行“整理”。其中，清者作为精微部分，继续留给人体进行循环吸收。浊的一部分，就化作尿液排泄出来。如果肾阳不足，肾不能完成上述工作，津液就一股脑下注膀胱，最终形成了多尿。

这些，基本上就是肾阳虚的典型表现了。六个字——疼、凉、蔫、痿、泻、肿。这六个字基本涵盖了所有要义。

肾阳虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药方来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。

一般肾阳虚对人的影响要比肾阴虚大，人体内阳主阴从，阴阳互根。肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的，在临床上无论是肾阴虚，还是肾阳虚，如果虚损到一定程度往往阴损及阳、阳损及阴。因此肾阳虚时间长了会有肾阴虚症状，所以在补肾阳的时一定要兼补肾阴，做到阴中求阳；而在补肾阴的时候也不能一味的只用补肾阴的药物。