奔跑人生，成就你我 / 开普饭

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析图+文 | 老Q 昨天黄埔马拉松,又携单反&镜 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 重赏之下必有勇夫?日本马拉松实业团选手的奖金激励机制,带来了一连串的好成绩. 东京马拉松作为世界马拉松大满贯赛事及国际田联第一场白金标赛事,2020年可 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 跑步和谈恋爱一样,要想让它伴随你一辈子,不仅仅有初见时候的怦然心跳,牵手时候的热情似火,也包括成熟之后的磨合,争吵时候的沟通,不断进步和收获,以至于心心 ...

(配图摄影 by 辉友尹昊然) 写在前面: 注意到不少辉友在星球上提到自己日常非常忙碌疲惫,今天再来分享一下这篇文章,希望大家看完之后,可以思考一下自己的资源(时间.精力等)是不是得到了较好的配置. ...

不要把命看成是一种定数,这是不正确的,人生可以先坏后好,也可以先好后坏,甚至可以坏好坏好,怎样的经历都很正常,但是最终注定一个人成就的,并非是先天出生就注定,也许很多人举不少例子来说明,当人呼吸第一口 ...

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每一个平凡的日子都有着不平凡的相遇还好你来了这世上没有一样东西我想占有我知道没有一个人值得我羡慕 ▼ 周六晚上 | 与你说晚安每一个吃货的美食地图上都不会少了长沙这个坐标.作为一个 ...

点击上面图标欣赏现场版<一壶老酒> 父母在,人生尚有来处:父母去,人生只剩归途.春天来了,儿女们象候鸟又开始一年新的迁徒,<一壶老酒>唱出了众多游子的心声,飘流在外的你我,这首 ...

▲ 前言: 快递行业已经进入2020时代,当这个时代用资本的眼光看待快递行业时,只有从零到壹的老申通快递网点老板们知道,快递行业的好坏都只是销售的一种状态,只有把快递当成身家性命的人才会一如既往的热爱 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [博采众长] 思维能力,决定人生成就的高度作者:创业酵母酵研院今天我们来聊聊,什么是促使人成长的最强大的力量. 年轻时我们达到目标靠行动力, ...

Hey 伙伴们,你好呀. 相信在入坑占星圈的路上,你一定遇见过许多困惑: 啥叫星盘元素不平衡啊? 行星.宫位.相位解盘时哪个更重要啊? 虚点能不能构成T三角格局啊? -- 放心,你不是一个人. 作为伦 ...

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